耐久跑：1000——1200米教案。
一、耐久跑：1000——1200米教。
材。二、篮球：行进间运球。
一、通过1000——1200米跑，使学生掌握耐久跑的技术方法，提高耐久跑的能力。任。
二、通过本课使学生初步学会行进间运球的技能、技巧。务。
三、培养学生勇敢果断，不怕苦、不怕累的优良品质。内。
容课的内容。
一、课堂常规（略）
1、体委组织整队。
二、准备部分1、队列、慢跑准。
备2、徒手操、伸展运动部。
分3、专门性练习。
1、要求：精神饱满、队形整。
2、教师宣布本课内容，任齐务。
2、练习：齐步走、跑步走、
3、教师指挥，口令立定4、组织：四列横队。
3、练习：活动各关节。
组织与教法。
练习与要求。
次时。数量间。
一、组织：分成四组分别进。
一、练习：行。
1、体会动作慢中速跑400米*、教法：1、讲解示范2、学生练习3、语言提示。
一、耐久跑：
1000——1200米跑呼吸节奏，步伐轻基重点：松本。
二、篮球：行进间运球部。
重点：五指分开，推按球分的后半部。1、练习：
、原地运球。
、分组行进运球。
1、讲解动作要领，找学生。
中15强15中2
3、互相先跑。
1000——1200米。
、要求：呼吸节奏均匀步伐轻松。
2、追逐跑800——1000米。
示范2、学生练习。
3、保护与帮助区别对待巡回指导。
一、放松活动结。
束。二、总结部。
分。三、下课教学反思。
1、教师组织领做2、指出本课优点与缺点3、组织：四列横队。
、完整动作练习要求：动作协调一致，要有节奏。
1、要求：自觉达到自然放松练习。
五年级体育教案耐久跑
耐久跑授课年级 小学五年级项目 耐久跑人数 32人教学内容耐久跑教学目标。1.通过学习使全体学生知道耐久跑的动作要点，100 的学生能有激情的坚持练习耐久跑，90 的学生能较为规范的掌握耐久跑动作技术。2.通过多种形式的练习，发展全体学生的耐力 力量 协调等素质，促进学生身体素质的全面发展。3.在学...
体育与健康五年级体育教案 耐久跑全国通用
耐久跑。1学习目标。1 知道耐久跑的动作，了解其基本的健身价值。2 初步建立耐久跑的动作，基本掌握有节奏的呼吸方法。3 发展学生耐力 灵敏等身体素质，提高耐久跑的能力。4 通过练习 游戏，表现出自信和克服困难的勇气和相互配合 团结向上的品质。2学情分析。五年级学生具有一定的运动技能，利用他们活泼好动...
五年级耐久跑单元计划
3 第三次课利用彩带摆出图形让学生练习800 1000米耐力跑，教学生练习口诀 鼻吸气，嘴吐气 的呼吸方法，结合 让学生体会跑动的节奏，使学生更容易掌握跑动中正确的呼吸方法，纠正学生在长距离跑时张大嘴巴用力呼吸的错误方法。4 第四次课利用彩带摆出图形让学生练习定时跑，教授练习口诀 1个8字慢慢走，熟...