武术自编基本功动作组合。
教学内容。武术自编基本功动作组合。教。学。
目。标。
1.认知目标：学生基本掌握动作组合名称及要领。
2.技能目标：通过本次课的学习，能在教师口令指导下独立完成组合动作的演示，四肢力量得到发展，身体灵敏性、柔韧性、协调性得到锻炼。
3.情感目标：在学习过程中能够互帮互助，团结友爱，增强武德教育，培养其社会责任感和集体荣誉感。
教学重难点。
1.教学重点：掌握组合动作中的基本步型和手型。
2.教学难点：组合动作之间的连贯性和协调性，眼神、身法演练水平。
教学。步骤。
开始。部分。9分。钟。
一》课堂常规。
体委整队集合。
师生问好（行抱拳礼）
教师个人展示，引入本课教学内容。
检查服装。安全教育。
6.安排见习生。
二》准备部分。
1.常规热身（游戏：轻功水上漂）
规则：在背景**引导。
下，根据鼓点的重低音成圆形小步跑动（模拟在水面跑动，节奏要快，步伐要轻盈），当鼓点节奏重音出现时，需根据老师口令做出相应武术基本功动作，停顿2秒后跟随鼓声继续小步跑动，直至教师说出下一个动作名称。
专项准备活动。
a.肩部拉伸4*8拍。
b.体转运动4*8拍。
c.腹背运动4*8拍。
d.弓马步转换4*8拍。
e.侧压腿4*8拍。
f.指踝关节4*8拍。
教法：讲解法。
示范法。讲解法。
练习法。语言激励法。
示范法。语言激励法。
纠正错误。要求：追求正确身体姿态、动作准确到位，强调要点，巩固正确动作，培养竞争意识及合作精神--崇尚武德。
基本。部分。
26分。钟。
三》1*8拍。
1-2拍：并步腹前交叉冲拳（并步站立，双拳从腰间向下与腹前交叉冲拳，左拳在上，目视交叉拳）
3-4拍：马步劈拳（左腿向左迈步屈膝半蹲成马步，双拳由腹前向上举至头顶分拳向下劈拳，与肩同高，拳心向前，目视前方）
5-6拍：前点地上插掌（左脚向前点地，同时收回双拳于腰间，左掌向上插掌，掌心向右，大臂贴耳，目视前方）
7-8拍：还原并步抱拳（收左脚成并步，同时收左掌于腰间抱拳）
要求：教师领做热情洋溢，动作到位，各小组学会模仿领作，各部分的创新意识。学生队形随场地大小灵活调节，全体学生一同喊部分口令，热情参与，注重尽自己最大努力，热情参与，注意鼓励和赞赏的适时运用，让学生体会。
教法：镜面示范法。
背面示范法。
讲解法。模仿法。
纠错法。重复练习。
基本。部分。
26分。钟。
参与的乐趣。
四》2*8拍。
1-2拍：马步砍掌（左脚向左迈步成马步，左拳由腰间变掌砍掌与膝盖斜上方15-20厘米处，目视左掌）
3-4拍：左弓步冲拳（蹬转双腿成左弓步，收左掌抱拳与腰间，右拳从腰间旋转冲拳至胸前，拳心向下，目视前方）
5-6拍：马步架挡（蹬转双腿成马步，右拳收回腰间后迅速向上架掌于头顶，同时左掌向左推出，与肩同高，目视左掌）
7-8拍：还原并步抱拳（收左脚成并步，同时双手收回，抱拳于腰间，目视前方）
2*8拍串联练习。
分小组练习后再进行小组比赛。
五》课课练。
会武功的螃蟹：将学生分为实力、性别均衡的4组纵队，比赛距离为20米，动令发出后每小组排头一人模仿螃蟹用移动的马步走向第一个标志筒，摆出马步架挡动作定时1秒后，继续向第二个移动，到达后摆出弓步冲拳并定时1秒，向最后一个标志筒移动，摆出任意武术动作后，螃蟹感觉到疲倦，蜷缩身体回到起点，下一只螃蟹出发，直至所有队友完成规定动作，用时最少为胜。
规则：途中不能推碰，移动的马步重心要降低，两脚跟必须交替触碰，不能触碰标志筒，碰倒了要扶起来原地返回，注意安全。
结束。部分。5分。钟。
六》放松练习。
放松操（西瓜太郎）
2.整队集合。
3.师生互评。
4.布置课后练习及反向动作拓展。
5.宣布下课。
6.收还器材。
场地。器材。
篮球场1块，口哨1个，u盘1个，小蜜蜂1个，音箱1个，座鼓1个，标志筒12个。
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