一、保持内外的环境整洁、明亮、舒适。随时清扫地面废弃物，并有专门容器存放。
二、有健全的卫生制度，应有消毒设施。
三、上班持良好的精神面貌及工作态度，不允许在工作岗位打**或发信息。四、按时到岗，清楚自己班次，不许私自换班，如有换班请求，要提前向部门经理申请，需经过批准后方可换班。
五、上班必须穿好工作服，佩带好工作牌。着装要求整洁、大方。工作时间不允许穿拖鞋，不允许佩戴夸张吊坠耳环，应化淡装。
六、工作岗位中不许高声谈笑，不许打打闹闹；不许当着会员或顾客的面吃东西、喝水、打**、发信息或做**举动等。
七、六、员工在上班时间不许有窜岗，脱岗的情况，如有情况离开必须做好交接工作。
八、待会员热情亲切，让礼貌用语成为习惯，如有会员投诉可请经理处理，但需态度和蔼、面带微笑，严禁与会员争论(特别是在会所里和顾客面前)。
九、早班检查常备物品。如纯净水、健身卡、收据、和约书、饮料、健身包、毛巾等是否充足，不足应及时补充。
要领取或补充的物品必须及时跟经理汇报领取（每天在16：30前完成），确保在高峰期没有缺少物品的情况发生。
十、准确发放钥匙并确认会员卡是否处于正常使用状态。同时协助会籍顾问做好准客户的来访登记。
健身房规章制度
为了提高教职工身体素质，使教职工拥有良好的工作 生活状态，学校特设器材健身房，为教职工提供健身锻炼场所，并对健身房制定以下管理制度 1 开放时间 每周一至周五 节假日除外 2 本健身房只对本校教职工开放 严禁未成年人入内 3 进入健身房前，请先换上干净的软底鞋 或球鞋 为了您的身体健康与安全，穿皮鞋...
健身房饮食计划
一健身计划。1.锻炼的目的和要求 为锻炼健美体格打下基础，要求在半年内健康水平和体力有明显的提高 体格形态有明显改进，全身各部肌肉获得均匀增强。具有健美运动的基本知识，掌握各项基本动作的正确做法。2.内容安排 每周锻炼三次，或每隔一天锻炼一次，每次约60 90分钟，以后逐步延长。每次锻炼应包括准备 ...
健身房服务标准
制度健身房服务标准执行单位康乐部。文件编号。签发日期。总页码。服务人员的标准 1 熟练掌握健身房工作内容 工作秩序。2 熟悉各种健身器材的性能 作用和使用方法。内3 能够指导客人使用健身器材。4 精神饱满，态度热情，服务周到。对常客 回头客能称呼姓名或职衔。预订的服务标准 1 要用规范用语主动 热情...
健身房合作协议
合作协议书。甲方 乙方 乙方利用甲方提供的场地进行私人教练服务等相关活动，甲 乙双方共同协商，本着共同发展 合作共赢的原则，达成以下协议 一 甲方的权利和义务。1 甲方提供会所内的场地，投资健身房的建设，为私教服务提供相关便利。2 甲方提供健身会馆会员的相关资料，会籍配合教练联系会员。2 甲方提供开...
健身房会籍营销实习报告
个好的健身房不仅要有良好的器材设备，还要有优秀的教练员和销售人员。个健身房要经营下去，它必须要有一定的业绩，有一定的收支。良好的服务态度是每个行业都必须拥有的前提，场所设备的完善与拥有专业水平的教练组是健身房经营的条件。一个健身房要长期地经营下去，它必须要吸引一定的客流量，拥有一定的人气，保证一定的...
健身房器械健美训练计划
器械健身一周训练计划。2013年5月。自身情况 体重69公斤，身高173厘米，自我感觉微胖，腹部，大腿有较多赘肉，身上各部位肌肉均不明显，力量不够强，通过坚持器械健身锻炼身体素质应该会有很大的提升空间。健身锻炼目标 1.降脂 目标是减到64 65公斤。2.增强力量，增加肌肉维度，达到增强身体素质和塑...
健身房管理制度
键入文字 为了促进科学健身，防止人员意外伤害，保障设备和器材的完好，提高设备和器材的使用率，特制定本制度。在场馆内健身的人员必须遵守有关规章制度，服从管理人员的管理。1 本健身中心禁止赤膊训练 酒后训练。2 本健身中心仅对会员开放，非会员不得随意进入。3 进入健身中心应注意着装，以运动服 运动鞋 旅...
健身房信息管理系统数据库设计
随着我国人民生活水平的日益提高，人们对健康的要求也越来越高，因此，健身成了追求健康的代言。健身对象范围也是越来越广，在各个大大小小的健身馆里，不仅可以看到青年人，还可以看到中年人 老年人 并且，健身项目更是越来越丰富。本项目旨在针对不同年龄阶段 具有不同健身需求的人们提供一个完美的健身去处。本健身场...