个好的健身房不仅要有良好的器材设备，还要有优秀的教练员和销售人员。个健身房要经营下去，它必须要有一定的业绩，有一定的收支。良好的服务态度是每个行业都必须拥有的前提，场所设备的完善与拥有专业水平的教练组是健身房经营的条件。
一个健身房要长期地经营下去，它必须要吸引一定的客流量，拥有一定的人气，保证一定的收入，即就需要对健身房宣传与推销。
发传单是宣传一家公司的一个比较好的方式之一。对于发传单也是有些学问的，对于不同的公司，它需要的客户也是不同层面的人群。
需要到健身房的大多数是那些平时运动量比较少而具有一定物质基础的人群。所以，我们要针对这种特性，在发传单时，也要有选择性的，最好的选择地点一般都是在酒店、饭馆、浴室等，能够经常出入这些高档次的地方，一般都是些老板、高薪职员，他们一般都是缺乏运动的，都会觉得身体的某一部分的不足，每个人都想要健康的身躯。对于这些人群来说，他们应该也会尝试找到健康的良药，到健身房就是他们最好的选择。
我们不可能到酒店里面或在门口发传单宣传，这都是不允许的，所以，我们只有把传单放在他们的车上，而在方向盘这一边的车门上，方便他们看见。不管是前台的工作人员还是我们的教练员，都要有良好的服务态度，在任何行业有一样，顾客就是上帝。我们在宣传与推销时，发挥最大作用的就是前台的工作人员。
在客人推门进来的时候，作为前台的人员就应该热情的欢迎他们的到来，带他们参观和详细地介绍健身房的情况，让他们以最简单的方式了解到健身房带给人们的作用和好处，让他们有种蠢蠢欲动的冲动，想尝试一下我们的设备。之后，就需要器材指导员或教练员来带领顾客使用一下这些器材，让他们体会到，到健身房来确实可以带给他们需要的东西。多给顾客灌输一些关与健身与饮食方面的知识，让他们深受到健身的重要性。
对于第一次来的客人，我们都不提收费，先让他们体验下健身房的氛围，对健身产生兴趣，然后向他推销我们的健身的运作，尽可能让他成为我们的会员为目的。一切以会员为主，必须以真诚的态度对待会员，是健身房员工基本的原则。
健身房饮食计划
一健身计划。1.锻炼的目的和要求 为锻炼健美体格打下基础，要求在半年内健康水平和体力有明显的提高 体格形态有明显改进，全身各部肌肉获得均匀增强。具有健美运动的基本知识，掌握各项基本动作的正确做法。2.内容安排 每周锻炼三次，或每隔一天锻炼一次，每次约60 90分钟，以后逐步延长。每次锻炼应包括准备 ...
健身房服务标准
制度健身房服务标准执行单位康乐部。文件编号。签发日期。总页码。服务人员的标准 1 熟练掌握健身房工作内容 工作秩序。2 熟悉各种健身器材的性能 作用和使用方法。内3 能够指导客人使用健身器材。4 精神饱满，态度热情，服务周到。对常客 回头客能称呼姓名或职衔。预订的服务标准 1 要用规范用语主动 热情...
健身房卫生制度
一 保持内外的环境整洁 明亮 舒适。随时清扫地面废弃物，并有专门容器存放。二 有健全的卫生制度，应有消毒设施。三 上班持良好的精神面貌及工作态度，不允许在工作岗位打 或发信息。四 按时到岗，清楚自己班次，不许私自换班，如有换班请求，要提前向部门经理申请，需经过批准后方可换班。五 上班必须穿好工作服，...
健身房规章制度
为了提高教职工身体素质，使教职工拥有良好的工作 生活状态，学校特设器材健身房，为教职工提供健身锻炼场所，并对健身房制定以下管理制度 1 开放时间 每周一至周五 节假日除外 2 本健身房只对本校教职工开放 严禁未成年人入内 3 进入健身房前，请先换上干净的软底鞋 或球鞋 为了您的身体健康与安全，穿皮鞋...
健身房合作协议
合作协议书。甲方 乙方 乙方利用甲方提供的场地进行私人教练服务等相关活动，甲 乙双方共同协商，本着共同发展 合作共赢的原则，达成以下协议 一 甲方的权利和义务。1 甲方提供会所内的场地，投资健身房的建设，为私教服务提供相关便利。2 甲方提供健身会馆会员的相关资料，会籍配合教练联系会员。2 甲方提供开...
健身房器械健美训练计划
器械健身一周训练计划。2013年5月。自身情况 体重69公斤，身高173厘米，自我感觉微胖，腹部，大腿有较多赘肉，身上各部位肌肉均不明显，力量不够强，通过坚持器械健身锻炼身体素质应该会有很大的提升空间。健身锻炼目标 1.降脂 目标是减到64 65公斤。2.增强力量，增加肌肉维度，达到增强身体素质和塑...
健身房信息管理系统数据库设计
随着我国人民生活水平的日益提高，人们对健康的要求也越来越高，因此，健身成了追求健康的代言。健身对象范围也是越来越广，在各个大大小小的健身馆里，不仅可以看到青年人，还可以看到中年人 老年人 并且，健身项目更是越来越丰富。本项目旨在针对不同年龄阶段 具有不同健身需求的人们提供一个完美的健身去处。本健身场...
健身会籍顾问薪资制度
提成方式 下文中 g 表示基本任务 以下具体任务数字需根据各店情况调整 g 9999元0 9999元 19999元提成2 表中数字需根据实际情况修改 20000 29999元提成3 30000 39999元提成4 40000 以上元提成8 4 奖金 1 日常奖励 会籍顾问部每月拿出部门总流水的2 作...