一、基础常识。
1、生存技能常识。
2、青春期卫生与锻炼。
3、游泳的安全与卫生。
二、实践内容。
1、田径：（1）短跑-快速跑。
2）短距离折返跑。
（3）立定跳远。
（4）障碍跑。
2、武术：（1）武德提示。
（2）武术操。
3、体操：（1）队列队形。
（2）侧手翻。
（3）燕式平衡。
（4）跳山羊—分腿腾跃。
（5）2分钟跳绳。
（6）斜体俯卧撑。
4、篮球：（1）球性练习。
（2）双手胸前投篮
（3）双手胸前传球配合。
（4）三对三比赛。
5）规则介绍。
5、软式排球/乒乓球/羽毛球（三选一）：与项目技能发展有联系的技术游戏和战术游戏、基本技术动作、战术意识和配合方法、比赛规则和裁判方法等。
6、各种游戏。
7、游泳。三、考核内容及达成目标。
一）技术评定：随堂对所授技术技能进行评定。
二）统测内容：
1、上肢力量 30秒斜身俯卧撑。
2、耐力：2分钟跳绳。
3、速度：50米跑。
评价标准参照《广东省学生体能考核标准》
五年级下册教学内容
所属领域。数与代数数与代数。单元题目。一中国的热极。认识负数二校园艺术节。分数的意义和性质。单元主要学习内容。1 正 负数的意义。2 用正负数表示具有相反意义的量1 分数的意义。2 真分数 假分数 带分数3 分数与除法的关系4 分数的基本性质及应用。数与代数。三剪纸中的数学1 公因数和最大的公因数的...
小学五年级体育课教学案
周次计划进度。节数。一 1 引导课，体育常识，游戏是儿童的良师益友。3 2 队列队形 3 认识足球运动二。1 基本体操 2 游戏 守卫红旗 3 3 熟悉足球球性。三。1 基本体操 2 游戏 春种秋收 3 3 运球与运球过人。四。1 技巧 前滚翻起立接球 2 复习前滚翻 3 踢球技术。五。1 徒手操 ...
小学五年级体育课教学反思
1 五年级弯道跑教学反思 我懂得了在设计一节教研课过程中需要考虑教学内容选择 教学细化目标制定 教学流程的构思 教法与学法选择 各个环节如何为教学目标提供服务 环节的衔接如何才能更圆润 语言的组织表达 怎样和学生共同创造课堂氛围等等要素。同时也发现了自己在教学过程中存在的一些问题，讲解部分过多，示范...