团结小学寒假体育锻炼记录表。
---要把体育锻炼培育成为一种习惯班级：
学生姓名：2015年2月1日2015年3月1日）序号***日期。
2月1日。2月2日。
2月3日。2月4日。
2月5日。2月6日。
2月7日。2月8日。
2月9日内容。
跳绳1分钟x 2□仰卧起坐1分钟x 4（30个）踢毽子1分钟x5（）□其他运动。
跳绳1分钟x 2□仰卧起坐1分钟x 4（30个）踢毽子1分钟x5（）□其他运动。
跳绳1分钟x 2□仰卧起坐1分钟x 4（30个）踢毽子1分钟x5（）□其他运动。
跳绳1分钟x 2□仰卧起坐1分钟x 4（30个）踢毽子1分钟x5（）□其他运动。
跳绳1分钟x 2□仰卧起坐1分钟x 4（30个）踢毽子1分钟x5（）□其他运动。
跳绳1分钟x 2□仰卧起坐1分钟x 4（30个）踢毽子1分钟x5（）□其他运动。
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跳绳1分钟x 2□仰卧起坐1分钟x 4（30个）踢毽子1分钟x5（）□其他运动。
跳绳1分钟x 2□仰卧起坐1分钟x 4（30个）踢毽子1分钟x5（）□其他运动。
踢毽子1分钟x5（）□其他运动完成情况家长签字2月10日□跳绳1分钟x 2□仰卧起坐1分钟x 4（30个）
2月11日□跳绳1分钟x 2□仰卧起坐1分钟x 4（30个）踢毽子1分钟x5（）□其他运动。
2月12日□跳绳1分钟x 2□仰卧起坐1分钟x 4（30个）踢毽子1分钟x5（）□其他运动。
2月13日□跳绳1分钟x 2□仰卧起坐1分钟x 4（30个）踢毽子1分钟x5（）□其他运动。
2月14日□跳绳1分钟x 2□仰卧起坐1分钟x 4（30个）踢毽子1分钟x5（）□其他运动。
2月15日□跳绳1分钟x 2□仰卧起坐1分钟x 4（30个）踢毽子1分钟x5（）□其他运动。
2月16日□跳绳1分钟x 2□仰卧起坐1分钟x 4（30个）踢毽子1分钟x5（）□其他运动。
2月17日□跳绳1分钟x 2□仰卧起坐1分钟x 4（30个）踢毽子1分钟x5（）□其他运动。
2627282月18日□跳绳1分钟x 2□仰卧起坐1分钟x 4（30个）
踢毽子1分钟x5（）□其他运动。
2月19日□跳绳1分钟x 2□仰卧起坐1分钟x 4（30个）踢毽子1分钟x5（）□其他运动。
2月20日□跳绳1分钟x 2□仰卧起坐1分钟x 4（30个）踢毽子1分钟x5（）□其他运动。
2月21日□跳绳1分钟x 2□仰卧起坐1分钟x 4（30个）踢毽子1分钟x5（）□其他运动。
2月22日□跳绳1分钟x 2□仰卧起坐1分钟x 4（30个）踢毽子1分钟x5（）□其他运动。
2月23日□跳绳1分钟x 2□仰卧起坐1分钟x 4（30个）踢毽子1分钟x5（）□其他运动。
2月24日□跳绳1分钟x 2□仰卧起坐1分钟x 4（30个）踢毽子1分钟x5（）□其他运动。
2月25日□跳绳1分钟x 2□仰卧起坐1分钟x 4（30个）踢毽子1分钟x5（）□其他运动。
2月26日□跳绳1分钟x 2□仰卧起坐1分钟x 4（30个）踢毽子1分钟x5（）□其他运动。
2月27日□跳绳1分钟x 2□仰卧起坐1分钟x 4（30个）踢毽子1分钟x5（）□其他运动。
2月28日□跳绳1分钟x2□仰卧起坐1分钟x 4（30个）踢毽子1分钟x5（）□其他运动。
小学寒假体育锻炼计划
关键字 体育。小学寒假体育锻炼计划。篇一 假期体育锻炼计划。学生假期体育锻炼计划。新平安镇小学。假期体育锻炼计划。在辛苦了一个学期后，终于迎来了同学们期待已久的暑假，为了让大家在假期里过的充实学校留了不少的作业，体育作业也是其中必不可少的一部分。在此老师提醒大家在假期里一定要注意饮食 每天都要有体育...
寒假体育锻炼收获总结
历时一个月的寒假就要结束了，在这个假期中我们度过了一年一度传统的节日 春节，办年货 贴对联 放鞭炮，人们欢天喜地庆祝佳节，迎接新的一年的到来。而我呢？按照学校给我们学生的寒假安排，节前 节中不忘锻炼身体，巩固和加强原来的身体素质，这样做给我带来了很多的益处。为了将这项工作进一步做好，现将寒假体育锻炼...
寒假体育锻炼倡议书
文明其精神，野蛮其体魄 这是一位伟人经常引用一句名言。寒假正是锻练身体的大好时候，因为寒冷天气中进行体育锻练，较其它季节更能强身健体。根据研究的结果 要使身体锻练获得增强体质的效益，锻练的频率每周最少3一5次，如果停止锻练2周，则需要5周至2个月的重新锻练才能恢复至原有水平 停止锻练4一12周，已改...