时间飞逝，一眨眼又到了期末，好几个科目的课程都快结束了，社团课也要写总结了，我本来体型就不好，但又没时间锻炼，到了这儿我觉悟了，男人，就要做点爷们的运动，而健身，就是这种运动。于是，我选择了健身，一种能够让我有机会像兰博和施瓦辛格那样强壮的的运动，我拥有体育竞技中所需要的那种永不言败，至死方休得铁血爷们精神，所以我毫不畏惧。
锻炼本来就是我的运动爱好之一，更别说健身运动了，可是因为时间关系，一直没能锻炼成功，导致一身的肉啊，看到别人的小身材那个羡慕嫉妒恨啊。进入高校终于有时间了，所以看到社团表的时候，我拉着我们宿舍的两个人一起加入了这个社团。
每周二的。七、八节课上社团课，先是做准备活动，慢跑一圈操场，然后去压一下腿。还可以去刷体育卡。健身是一个长期坚持的事情，不可能一步到位的。
在社团课上我们还做了百米跑、折返跑和一些游戏，非常开心的过了这个学期，我们不仅学会了如后提前做活动，还加强了团体合作的精神。在刚开始上课的时候，我并不喜欢和别人有沟通，大多都是自己单独在练习的，这样对社团没什么兴趣，但后来做了游戏大家都熟悉了，上课就愉快多了。
现在我有时间会刻意的去做一些锻炼，如蹲起、仰卧起坐、俯卧撑等。还真有意外的收获，我更加确定了健身不是一天两天的事，只有每天坚持才有效果。现在我对健身有了更深的了解，对健身的基本要领有了一些掌握，为以后的锻炼打下了坚实的基础，也会用我的恒心，让自己变成梦想中的身材，在此对健身协会表示感谢。钱龙。
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