自我评估--外部环境分析 --目标确立--实施策略--反馈评估--外部环境……
1、自我评估。
自我评估是个人职业生涯规划的基础，也是能否获得可行的规划方案的前提。
有效的个人职业生涯规划要求规划者首先对自己进行全面地分析，通过自我分析，正确深刻地了解自己，惟此才能对自己未来的职业生涯作出最佳选择。
自我评估主要内容为与个人相关的所有因素，兴趣、个性、特长、学识水平、价值观、思维方式、情商以及潜能等，即弄清楚自己是谁，自己想要做什么，自己能做什么。
在评估自我的时候，端正心态，不要眼睛长在头上，也不必妄自菲薄。规划，看得远，望的高，才有意义。
2、外部环境分析。
环境因素对职业生涯发展的因素是巨大的，作为社会生活中的一个个体，我们只有顺应外部环境的需要，趋利避害，最大可能的发挥个人优势，才能实现个人目标。
外部环境分析包括对社会政治环境、经济环境和组织环境的分析。
组织环境分析：包括行业环境分析（分析内容包括行业的发展状况、国际国内重大事件对该行业的影响，目前行业优势与问题何在、行业发展趋势如何等）和企业环境分析（包括企业在本行业中的地位、现状和发展前景，能够提供的岗位等，具体包括企业实力、企业领导人、企业文化和企业制度）
3、目标确立。
目标抉择是职业生涯规划的核心。职业目标的确定，是指可预想到的、有一定实现可能的最长远目标，包括人生目标、长期目标、中期目标和短期目标。一般，我们首先可根据个人素质与社会大环境条件确立人生目标和长期目标，然后通过目标分解，分化为符合组织需要的中期、短期目标。
目标选择的五大注意事项：
1）不要太贪心：目标太多太杂，难免会顾此失彼。
2）目标要具体明确。
3）高低适度。
4）兼顾平衡：人生除了事业目标外，还有婚姻、健康等目标，在制定职业生涯目标时，也要兼顾其他。
5）个人目标与企业目标一致。
目标职业确定后，就标定了发展路线。发展路线不同，对人的各方面条件的要求也就不同。通常职业生涯路线选择需要考虑如下问题：
我想往哪个方面发展？我能往哪发展？我可以往哪方面发展？我的职业选择能帮助我实现人生的最终目标吗？我是否有一种途径可以让现有的职业与人生的基本目标相一致？”
4、实施策略。
为实现职业生涯规划目标而制定的行动计划。
例如，为达成目标，你通过什么样的通道来实现？在工作方面，你计划采取什么措施提高你的工作效率？在业务素质方面，你计划如何提高你的业务能力？
在潜能开发方面，采取什幺措施开发你的潜能等等。都要有具体的计划与明确的措施，并且这些计划要特别具体，以便于定时检查。
5、反馈评估。
1、成功的标准。
2、缩小差距的方法及实施方案。
3、备用方案。
衡量职业生涯优劣，从个人角度讲，可通过以下问题进行评价：
与价值观及兴趣的一致性：职业生涯与个人的需求、兴趣、价值观相适应的程度如何？
与组织需求的一致性：职业生涯战略帮助个人在组织中实现其潜能的程度如何？
与职业需求的一致性：职业生涯战略帮助个人在职业中实现其潜能的程度如何？
与环境需求的一致性：职业生涯战略帮助个人抓住环境给他提供的机会，或避开环境造成的问题或伤害的程度如何？
在资源条件允许的前提下的适应性：如果对个人来说，时间和能力充裕，这种职业生涯适合的程度如何？
对风险的接受力，在多大程度上该战略能够迎合具有影响力的他人的偏好？
对于时限的适应性：职业生涯战略是否能接受时间的考验与个人的目标契合？
可行性：职业生涯战略是否能实现个人的职业生涯目标。
-个人职业生涯规划的内容--
著名职业生涯研究者与培训师程社明博士提出职业生涯规划应包括十项内容：
1、题目。包括姓名、年限、年龄跨度、起止时间。
例如：某某五年职业生涯规划。
2023年1月-2023年1月32-36岁。
2、职业方向及总体目标：指总体方向和当前可以预见的最长远目标。
3、社会环境分析结果：包括对政治环境、经济环境、法律环境、职业环境的分析。
4、企业分析结果：包括对行业分析、对企业制度、企业文化、领导人、企业产品和服务、发展领域等的分析。
5、自身条件及潜力测评结果：自己的目前状况和发展潜能。
6、角色及其建议：记录自己职业生涯影响最大的一些人的建议。
7、目标分解及其组合：分析制定、实现目标的主要影响因素，通过目标分解和目标组合的方法作出目标选择。
8、成功的标准。
9、差距：自身现实状况与实现目标要求之间的差距。
10、缩小差距的方法及实施方案。
规划小语。伟人心中有志向，凡人心中有愿望。
正确的角色定位需要理智，及时的角色转换需要智慧。
当你还没有能力做好一件工作时，就没有资格说不喜欢。
要从职业上获得幸福，必须具备下列三个条件：一是适合做哪种工作，二是工作量够多，三是抱有必成信念。
亚里士多德曾经说过：“人是一种寻找目标的动物，他生活的意义仅仅在于是否正在寻找和追求自己的目标。
怎样做一个职业规划？看看吧，我们老师给的……希望有帮助
回答者： 金镇 | 一级 | 2011-5-22 10:49
@@@在写这篇文章之前，首先要强调和肯定一点连锁销售行业是处于法律的空白方。是个灰色产业，既不违法也不合法。
现在行业存在存在太多的弊端和内幕了。
从事异地，你的发展要保证邀约的成功率高，就要求谎言邀约。
谎言邀约，最该死的发展方式。 我们一旦谎言邀约新人，一旦新人邀约失败，我们就能深深的体会什么是怨恨，什么叫做仇恨，什么叫做不理解。什么叫做一条短信破坏一大片人脉市场。
等等。 很伤心。
我们要和放弃我们原来的工作，等于是把我们的退路给截断了。一旦失败，我们就啥也没有了。 现在异地已经把百分之九十以上的人做成了难民。挺心酸挺不容易的。
我们要有十万元以上的资金，才能保证我们在异地坚持。 行业有一句话只有放弃的 ，没有失败的。 真的是这样吗？
其实未必。一旦我们的人脉被破坏完了或者我们的人脉已经邀约到极限了，这时候我们该何去何从呢？很迷茫？
充满无奈。
*冰心全天**回答者就是我的交流网号
回答者： 月1627445602 | 二级 | 2011-5-22 11:04
回答者： z790681777 | 一级 | 2011-6-2 18:48
2023年最新大学生职业生涯规划书标准格式职业生涯规划书。
学院。专业。
年级。姓名。
性别。***x年x月。
一、自我分析。
自我分析是对自己进行全方位、多角度的分析。
职业兴趣。喜欢干什么)
职业能力。能够干什么)
个人特质。适合干什么)
职业价值观。
最看重什么)
胜任能力。优劣势是什么)个。人。
经。历。
教育经历。工作经历。
培训经历。自我分析小结：
二、职业分析。
职业分析是对影响职业选择的相关外部环境进行较为客观、系统的分析。
家庭环境分析（如经济状况、家人期望、家族文化等以及对本人的影响）
学校环境分析（如学校特色、专业学习、实践经验等 ）
社会环境分析(如就业形势、就业政策、竞争对手等)
职业环境分析。
1.行业分析（如xx行业现状及发展趋势，人业匹配分析）
2.职业分析（如xx职业的工作内容、工作要求、发展前景，人岗匹配分析）
3.企业分析（如xx单位类型、企业文化、发展前景、发展阶段、产品服务、员工素质、工作氛围等，人企匹配分析）
4.地域分析（如xx工作城市的发展前景、文化特点、气候水土、人际关系等，人城匹配分析）
职业分析小结：
三、职业定位。
综合第一部分（自我分析）与第二部分（职业分析）的主要内容得出本人职业定位的swot分析：
内部环境因素。
优势因素（s）
弱势因素（w）
外部环境因素。
机会因素（o）
威胁因素（t）
结论：职业目标。
举例：将来从事（xx行业的）xx职业。
职业发展策略。
举例：进入xx类型的组织（到xx地区发展）
职业发展路径。
举例：走专家路线（管理路线等）
具体路径。举例：xx员——初级xx——中级xx——高级xx
四、计划实施。
计划实施一览表。
名称。短期计划（本科生或研究生阶段）
时间跨度。本期目标。
如本科生毕业时要达到…
细分目标。如大一要达到…大二要达到。或在xx方面要达到…
计划内容。参考）
如专业学习、职业技能培养、职业素质提升、职业实践计划等。
策略和措施。
参考）如大一以适应研究生生活为主，大二以专业学习和掌握职业技能为主…，或为了实现xx目标，我要…
备注。大学生职业规划的重点。
名称。中期计划（毕业后五年）
计划名称。本期目标。
如毕业后第五年时要达到…
细分目标。如毕业后第一年要…第二年要…或在xx方面要达到…
计划内容。参考）
如职场适应、三脉积累（知脉、人脉、钱脉）、岗位转换及升迁等。
策略和措施。
参考）大学生职业规划的重点。
备注。名称。
长期计划（毕业后十年或以上计划）
计划名称。本期目标。
如退休时要达到…
细分目标。如毕业后第十年要…第二十年要…
计划内容。参考）
如事业发展、工作与生活关系、健康、心灵成长、子女教育、慈善等。
策略和措施。
参考）备注。
方向性规划。
详细执行计划如下：本人现正就读本科生（或研究生）x年级，我的本科生（研究生）阶段计划是……
五、评估调整。
职业生涯规划是一个动态的过程，必须根据实施结果的情况以及因应变化进行及时的评估与修正。
1．评估的内容。
职业目标评估（是否需要重新选择职业？）假如一直……，那么我将……
职业路径评估（是否需要调整发展方向？）当出现……的时候，我就……
实施策略评估（是否需要改变行动策略？）如果……，我就……
其它因素评估（身体、家庭、经济状况以及机遇、意外情况的及**估）
2．评估的时间。
一般情况下，我定期（半年或一年）评估规划；
职业生涯规划基本步骤
1 我想往哪一路线发展？2 我能往哪一路线发展？3 我可以往哪一路线发展？对以上三个问题，进行综合分析，以此确定自己的最佳职业生涯路线。6.设定职业生涯目标。职业生涯目标的设定，是职业生涯规划的核心。一个人事业的成败，很大程度上取决于有无正确适当的目标。没有目标如同驶入大海的孤舟，四野茫茫，没有方向...
职业生涯规划
职业生涯规划 课程感悟与收获。虽然只上了短短的三节 大学职业生涯规划 课，但只三节课足以让我学会了如何做一份 大学职业生涯规划 让我学会了 大学职业生涯规划 的重要性。总的来说，职业生涯规划 课让我收获丰富。本以为这种课程是无聊的，但后来我发现这门课程很有趣。课堂上穿插了很多有趣的小游戏和一些小测试...
职业生涯规划
学校 陕西理工学院 院系管理学院。专业班级 人力资源管理101 学号 1022014018 指导老师 李强 规划日期 2012 12 16 目录。第一章前言。引言3第二章自我认知。2.1 360度评价3 2.3 橱窗分析法4 2.4 职业兴趣4 2.5自我认知小结5 第三章职业分析。3.1 外部环境...