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教学目标：1.理解生活方式的概念。
2.认识生活方式对健康的影响，确立健康的生活方式。3.学生课前查找健康的定义和健康的标准，学会探寻、分析、能分辨生活方式是否健康。
4.让学生意识到关注生命、珍爱生命，珍惜生存权利的重要性，产生从我做起、从现在做起，就应该选择健康的生活方式的情感。教学重点：
认识生活方式对健康的影响；学会选择健康的生活方式。教学难点：
学会选择健康的生活方式。教学用具：课件。课前准备：
请同学们课前查阅健康定义和健康标准的资料，并搜集有关长寿老人生活习惯的内容。教学设计：
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一、创设情境激情导入。
每个人都有生活的权利，都有选择生活方式的自由，而人的生命只有一次，我们要珍爱自己，珍惜生命。我们怎么做，才能让健康、快乐相随呢？就要选择合适、健康的生活方式。
那么，什么是健康？生活方式能影响身体健康吗？让我们通过这节课的学习来解决这个问题。
大屏幕展示人成长过程具有代表性的**和人们快乐生活的**。
板书课题健康与健康的生活方式）二、健康指南针。
一）交流**健康标准。
你觉得健康包括哪些方面？引导学生自由回答。
老师归纳并板书：健康包括生理健康、心理健康和社会适应能力三个方面。
让我们一起来看看世界卫生组织提出的10条健康标准。大屏幕展示世界卫生组织提出的10条健康标准。
1）精力充沛，能从容不迫地应付日常生活和工作的压力而不。
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按到过分紧张。
2）处事乐观，态度积极，乐于承担责任，事无巨细不挑剔。（3）善于休息，睡眠良好。
4）应变能力强，能适应环境的各种变化。（5）能够抵抗一般**冒和传染病。
6）体重得当，身材均匀，站立时头、肩、臂位置协调。（7）眼睛明亮，反应敏锐，眼睑不发炎。
8）牙齿清洁，无空洞，**感；齿龈颜色正常，不出血。（9）头发有光泽，无头屑。
10）肌肉、**富有弹性，走路轻松有力。学生对照10条健康标准自测。
学生反馈自测情况；老师统计达标情况。（二）分析讨论解决问题。
一个人要想拥有健康，就必须从建立良好的生活习惯开始。那么，健康的生活习惯有哪些呢？
小组讨论：健康的生活方式有哪些？小组派同学做好记录。小组派代表进行全班交流，组与组之间进行补充，师生共同梳理。
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出以下内容：
1）合理膳食：全面、均衡、适量。老师讲解洋快餐对健康的危害。（2）适量运动（3）戒烟、戒酒。（4）乐观、积极的心理。
学生对照以上标准，看看自己的生活习惯中哪些是健康的，哪些是不健康的。
三）小贴士老师讲长寿老人的“长寿秘诀”
你还知道哪些长寿者的故事，说出来和大家一起分享吧！（学生交流课前搜集的资料）
三、健康加油站。
有专家学者指出，看一个人生理机能是否正常，生理上是否健康，可以通过是否做到“五快”来判断。你知道这“五快”是哪五快吗？
吃得快、便得快、睡得快、说得快、走得快。四、
五、健康碰碰车。
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1.谈一谈你对健康的理解，然后与同学一起交流。
2.请对照健康10条标准、健康生活方式的四大基石，看看你做到了哪些？五、健康小寄语。
评选出本节课的最佳组合给予表扬，带动全班的学习热情。
师总结：健康的生活方式有利于提高人们的健康水平，提高生活质量。我们珍爱生命，珍惜生存的权利，选择健康的生活方式，让健康、快乐的生活永远伴随我们。
板书设计：第1课健康与健康的生活方式。
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合理膳食生理健康适量运动健康心理健康健康的生活方式戒烟、戒酒社会适应乐观、积极的心理。
课后反思：精品文档。
五年级话题作文 拥有健康生活
在这个电器横行的时代，每个人的家里必备的一种电器想必就是电视了。电视里有丰富多彩的节目，总会有你喜欢看的频道，一不小心就会无法自拔，被它牢牢吸引！我们要适当远离电视，减少看电视的时间，才能拥有健康的生活！电视在我们家被视为洪水猛兽，因为只要电视一开，就会像强力磁铁一样，牢牢吸住了爸爸和哥哥的目光，而...
五年级小学健康教育课教案
作者 佚名文章 中国体育教师网点击数 33315更新时间 2 22 2010 五年级小学健康教育课教案。作者 佚名文章 中国体育教师网点击数 33316更新时间 2 22 2010 教学目标 1 认识什么是起青春期。2 认识青春期的身体发生的变化及如何正确迎接青春期的到来。教学重点 认识青春期的身体...
五年级小学健康教育课教案
莲湖区金光门小学。健康教案。五年级上册。2015年9月启用。王玉洁。第一课迎接青春期的到来。学情分析 使学生了解青春期基本的生理和心理常识，从容面对青春期生理和心理的变化，正确处理青春期中可能会遇到的一些问题和困难，以积极乐观的心态，迎接青春期的到来。步入青春期的青少年 自己身上有哪些变化 让学生体...