安全是保证体育课教学顺利进行，完成教育教学任务的重要保障，是促进学生锻炼身体、增强体质、掌握知识和技能的重要基础。在体育课堂教学中，我们应当从以下各个方面作好安全防范，杜绝不安全因素和事故的发生。一、首先，课前让步学生了解教学内容，作好心理准备和物质准备。
即思想上重视，在服装，运动鞋的准备上要适宜于运动；自身身体条件是否适宜参加课内练习或练习的程度如何，课前问老师说明情况，以利教师课内区别对待。二、教师根据学校场地，器材条件，学生身体素质等基本条件，结合教材内容编写好教案，使教学过程有的放矢，达到预期目标。不至于由于这些原因造成教与学的障碍，出现不安全现象。
三、课内在做到：(一)作好考勤：了解学生出勤情况，并作好相应的处理；（二）检查学生着装：
检查学生的着装是否适宜本课练习要求，若有不符合要求者，及时纠正，消除安全隐患；（三）组织科学合理：练习队形，场地分布，器材摆放，轮换练习要求等都有要精心设计，细致等筹划；（四）教职学方法得当：教师的示范，讲作，保护与帮助，纠错方法等都要简明易懂，易学，易模仿学习，突出精讲多练；（五）学生练习循序渐进，逐步提高：
做好练习辅导，让学生由易到难，由简到繁，由分解练习到完整练习，直至熟练掌握，整个练习过程中，教师作好保护帮助、辅导、纠错，并对不同的学生作出区别对待。分层次要求，(六)练习结束，做好整理放松：让学生从紧张激烈的锻炼情景中尽快地放松身心，恢复堂态，避免因紧张过度，疲劳过度而发生损伤。
四、教育学生课后练习注意安全。教育学生进行科学锻炼身体的方法，积极参与适合自身条件的体育活动，不做超越自身能力，且具有一定危险的练习。练习中做好保护与自我保护，同学间相互帮助，共同进步，使身体健康发展。
五、做好常规检查，保证场地、器材随时处于安全状态，确保课堂教学和课外体育活动的安全。
六、上体育课时衣着上的注意事项：
上体育课大多是全身性运动，活动量大，还要运用很多体育器械，如单双杠、铅球……所以为了安全，上课时衣着有一定的讲究。（1）上衣、裤子口袋里不要装钥匙、小刀等坚硬、尖锐锋利的物品。
2)不要佩戴各种金属的或玻璃的装饰物。
3)头上不要戴各种发卡。（4）尽量不要戴眼镜。（5）不要穿塑料底的鞋或皮鞋，应当穿球鞋或一般胶底布鞋。
6）衣服要宽松合体，最好不穿钮扣多、拉锁多或者有金属饰物的服装。有条件的应该穿着运动服。
七、上体育课各项目注意的安全事项：
体育课在中小学阶段是锻炼身体、增强体质的重要课程。体育课上的训练内容是多种多样的，因此安全上要注意的事项也因训练的内容、使用的器械不同而有所区别。
1）短跑等项目要按照规定的跑道进行，不能串跑道。这不仅仅是竞赛的要求，也是安全的保障。特别是快到终点冲刺时，更要遵守规则，因为这时人身体的冲力很大，精力又集中在竞技之中，思想上毫无戒备，一旦相互绊倒，就可能严重受伤。
2）跳远时，必须严格按老师的指导助跑、起跳。起跳前前脚要踏中木制的起跳板，起跳后要落入沙坑之中。这不仅是跳远训练的技术要领，也是保护身体安全的必要措施。
3)在进行投掷训练时，如投手榴弹、垒球等，一定要按老师的口令进行，令行禁止，不能有丝毫的马虎。
4）在进行单、双杠和跳高训练时，器械下面必须准备好厚度符合要求的垫子，如果直接跳到坚硬的地面上，会伤及腿部关节或后脑。做单、双杠动作时，要采取各种有效的方法，使双手握杠时不打滑，避免从杠上摔下来，使身体受伤。
5）前后滚翻、俯卧撑、仰卧起坐等垫上运动的项目，做动作时要严肃认真，不能打闹，以免发生扭伤。
哈密石油第二学校。
体育组。
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