这学期的体育课不知不觉间就接近尾声了，在这一学期中，体育课根据要考试的项目也就自然而然的被分成了那么几个部分。
首先，是实心球，50米和跳远。
在准备活动时学习了行进间的准备操，用一种很欢乐的基调，气氛很好，而且也学习了一些基本的步伐，比如什么小步跑，跨越步之类的。。
实心球在此之前我是根本没有接触过的项目，跟着***学习了技巧，要先后仰在用力向斜上方抛球，并且要用掌拨出去。而且跟室友刘静学习到了一个技巧是在半空中找一个目标点，然后沿这个方向抛出去，这个方法十分管用，但是可能因为自己之前没有基础的原因，练习的可能不够多，虽然说记得这些技巧但却不是很好的掌握了，所以实心球这一项成绩不太好……
再来就是50米，我一直认为短跑只是靠速度，没有技巧可言，然后上课听老师讲解，又学习到一项就是50米的起跑时小步跑，是在身体重心前倾的瞬间跑出去，在小步跑的同时慢慢重心上移来跑50米的前阶段。这一技巧性动作也是我一直以来不知道的，通过练习，基本能领会其中的意思，并且运用于起跑了。
最后一项跳远，从小到大，跳远一直是我体育中最头疼的项目。我觉得自己就是跳不远，在中考时也只有跳远被扣了两个等级的分……在***体育课上，我想说是我跳远的巅峰……！我原来最多也就能跳1.
55，而居然领会伸腿之后还有一个收腿的过程这样一个要领，我跳了1.90，我自己对这个成绩是颇为震惊的。认识到了一点，跳远，真的技巧很重要！
再者，就是二十四式长拳了。
因为天气原因耽误了一次体育课程，所以第一次学长拳就学了12式，是一个很大的容量，但很喜欢老师在最开始的行进间操的时候就把动作分解融合进去，让我很容易的就会做动作，并且在武术中更利于连贯。因为最开始在对这样一式武术还很生疏的时候，是几乎记不住的。所以在寝室大家比较闲的时候，就营造了一种打打长拳来练习的气氛，所以也就很自然的记住了所有的招式，最后也能很流畅的打完整套拳了，很有成就感。
最后就是800米了。
800米对几乎所以同学来说都是很煎熬的一个项目。考验的就几乎没有技术，而是毅力了。这个项目我们在课上几乎没有时间练习，就直接开始考试了。
在天气变冷之前，我和同寝室同学有坚持一段时间跑步，所以可能会有一定的帮助。坚持应该是800的唯一秘诀了。
这学期的体育课总的来说收获颇多，学习到了很多的技巧技术，谢谢***！
体育课小结
姓名 郭芹良班级 110512学号 11051051 小结。时间过得真快，转眼间又一个学期已经将要结束了。这学期我选的是篮球，篮球是我一直以来最喜欢的体育运动，nba,cba等联赛一直以来都深深的吸引着我。在这学期我就果断的选择了篮球，虽然平时也经常打篮球，但是从来都没有进行过系统的学习，这学期在老...
体育课后小结
一 思想 精神 情绪方面。体育教学课包括教与学两个方面，这两个方面都应具备正确的 健康的教育思想，而且是教学相长 相辅相成的。我通过征求意见 沟通交流，把学生反映的情况加以总结 分析 研究，以便改进教学。二 生理及心理方面。体育教学课最根本 最客观的任务是给学生创造优越的条件增强体质，促进学生生理机...
养生体育课总结
时光飞逝，白驹过隙。斗转星移间练习养生气功已历时一个学期。在众多的体育课中，我偏偏看中了养生，并且作为我的选课第一志愿，是有目的的。选择养生的初衷其实很简单，只是不想在室外上体育课。可是这个初衷却与老师教给我们的养生知识不谋而合，当然，这是后话。在上这次课之前，由于上学期同样选学了养生，所以我对养生...
体育课总结 健美课总结
健美课总结。王备38151312 我们的健美课程已经接近尾声，其实上个学期我上的人体工程课老师已经教了我们一些锻炼上肢肌肉的方法，而这个学期的健美课练习的肌肉更全面，练习内容比较丰富，下面就这个学期的健美课做一次总结。正像王老师所说的 如果说人体工程课是运动量最大的课的话，那么健美课则是肌肉酸痛最多...
常规体育课教学反思
王勇波。基础教育课程改革的浪潮滚滚而来，新课程体系在课程功能 结构 内容 实施 评价和管理等方面都较原来的课程有了重大创新和突破，这次课程改革所产生的更为深刻的变化普遍反映在教师的教育观念 教育方式 教学行为的改变上。通过课改，使我充分认识到了这些变化。在新一轮课程改革浪潮的启动下，通过短暂的新课程...
小学体育课常规要求
一 教师应根据学科课程标准及学情认真备课。必须按课时教案和 教学工作手册 进行课堂教学。课前做好充分准备，按时上课，上课时不得的擅自离开课堂。二 学生必须在体育课前两分钟到操场集中，由体育委员整队。学生在教学楼内排队进出时不得大声喧哗。一 二年级上体育课，体育教师提前二分钟到班级，带。领学生排好队到...
体育课的教学常规要求
体育课的教学应从增强学生身体素质练习出发，加强课堂的 三基 教学，经常对学生进行思想品德教育，有意识地培养学生各种优良品质，充分发挥教师和学生两个方面的积极性，不断提高教学质量。一 教师方面 1 认真备课，精心写好教案，不备课和无教案不准上课。2 认真学习和贯彻教学大纲，钻研教材，明确教材目的与任务...
体育课改工作总结
三 教学方法多样化。课堂不再是教师教学行为模式化的场所，而是教师教育智慧充分展示的场所。课堂总处在一种变化的状态，要求教师必须要根据变化的情形不断调整自己的行为，把学生置于出发点和核心地位，应学生而动，应情景而动，课堂才会生动，有活力。课程标准要求以学生为主体，学生为主体就意味着教师的大胆放手，在课...