10月份心理主题班会策划书

发布 2019-06-21 09:59:37 阅读 4538

13级轨道交通。

“与爱共舞同梦齐飞”

心理主题班会。策。划。

书。一、活动目的:

1、促进班级同学相互了解,增强班级凝聚力;

2、帮助学生认识自己的现实自我与理想自我,对自我进行合理定位;

3、帮助学生回顾整理过去一个学期的学习生活,重拾心中遗忘已久的梦想;

4、帮助学生将理想逐步细化分解,形成切实可行的具体目标,并制定行动方案。

5、建设一个温馨的大家庭,推动班级和谐发展,促进个人成才。

二、活动主题:与爱共舞同梦齐飞。

三、活动时间:2014年10月24日。

四、活动形式:主题班会。

五、活动地点:南校区教学楼。

六、活动对象:13级轨道交通全体学生。

七、班会前期准备:

1、由女生宿舍601-1室做出策划,交予老师审核,形成正式的心理主题班会方案;

2、班委负责准备班会所需的道具和相关材料,如纸、卡片、背景**等;

3、班长联系借好活动场地,组织人员布置教室;

八、活动详细流程:

(1)、主持人致辞:

走过夏日,向希望走来; 经历风雨,向灿烂走来; 磨砺意志,向坚强走来 ;告别无知,向成熟走来。

这是一个团结的集体,一个奋进的集体,一个不甘落后的集体,这是一个温暖的大家庭,在这里你不会感到孤单,在这里你也不会感到寂寞,这里洋溢着青春,这里充满着活力,这就是轨道交通本班。互帮互助,无私奉献,刻苦学习,蔚然成风。

2)、记忆的回归。

设计意义:人生之路可以说是一条射线,从出生起,我们就不断的学着成长。很多的人和事注入我们的生命,让我们的生命轨迹更直。

回忆开心,我们不是孤单一人;回忆痛苦,我们学着自己疗伤,学会坚强;回忆入大学以来的开心与不开心,让大家感怀生活。

活动目的:培养团体默契,更好地认清自己和他人。

1)点滴记忆。

背景**起,以幻灯片的形式回顾我们班以前的一些活动和**及精彩**等。

在**中,翻开过去的**,静下心来回顾一下自己过去一个学期以来的学习、工作和生活状况,从刚进入大学时满怀憧憬到烈日下的军训,再到每天的上课、自修、课外活动、紧张的期末考试等等……。这一年以来,自己收获了哪些东西?还有什么遗憾?

邀请几位同学讲述一下这一年以来的收获、遗憾、或者一个感动的瞬间。

活动目的:拉近同学们之间的距离,让同学们感怀生活,学会坚强,增加成员间的感情,感受曾经的快乐。

2)目标搜索。

活动程序:1) 曾经的梦想。

1、 温习过过去一年的记忆,在听完几位同学的感想之后,心里肯定会有很多感触。每个人心中都曾有过梦想。这个梦想也许比较清晰,它就产生于你跨进大学校门之时;这个梦想也可能比较模糊,它可能是在你中学、小学,甚至是儿时出现。

没有关系,你现在仔细地看看它,它会变得越来越清晰,越来越清晰……

2、 再仔细地看看这个梦想,把它深刻地记在心里,最好是在身体中找到一个地方把它放下来,这个地方一定要是你觉得最安全,自己又最容易找到的地方,比如心窝、手心等等,每个人都不一样。然后,伴随我的指令慢慢地回到现实中来。下面,我会从3数到1,当……。

很好,请跟我一起做,3――深吸一口气,2――呼气并动动手指,1――睁开眼睛。

2)展望未来,许下梦想。

1、 刚刚大家都重新回顾了自己曾经的梦想,知道了自己将来的努力方向。有些人的梦想比较清晰,有些人的梦想比较模糊,但无论怎样,我们都需要把它一点一点理清,一点一点分解,使之成为一个一个具体可行的目标,这样梦想才有可能变成现实,当我们回看自己走过的路时,才不会有太多的遗憾。

2、 现在请同学们在纸上写出你近期内要完成的五件重要事情,可以是学习、交友、旅游、练字、读完某一本书或参加某方面活动等等。

3、 假如你现在有特殊事情,必须在五件事中抹掉两项,体验一下你现在的心情如何?你会抹掉哪两项?

4、 现在又有特殊情况发生,你必须再抹掉一项,你的心情又如何呢?你又会抹掉哪一项呢?现在还要再抹掉一项,你又做出怎样决定呢?

5. 最后只剩下一件事了,这就是从近期内你最想做的、对你来说最重要的一件大事,这就是你当前的奋斗目标。

6. 小组讨论分享:

你的奋斗目标是什么?

实现这个目标还有些什么困难障碍?小组成员为之出谋划策。

活动目的:引导同学思考大学生活并非一帆风顺,要想收获必须付出相应的努力,引导同学认识和接纳自我,及对未来的希望,引导同学思考和规划未来,珍惜时间。分清现实的自我和理想的自我,分清段时理想与长时理想,让成员间体会到关爱他人与被他人关心的感受。

3)、我们是快乐的班级体。

书写一条祝福,传递一份真情。

对于求学在外、离家千里的矿大学子而言,家永远是温暖的港湾。以彩纸的方式,寄托对家人朋友的美好祝福或者对自己的一种心愿寄托,可以将平时不方便表达的一些感情融入字中,让祝福变得如此的充满乐趣。给繁忙的大学生活添上了丰富的一笔。

活动目的:缓解同学们的思乡情绪,帮助学子们传递一份思念,让远方的亲人知道子女对他们的牵挂,并道一声平安。此外,活动中还倡议同学牢记亲情、学会感恩,无论身处何方皆能在传统佳节中问候家人与长辈。

九、邀请导员为我们作活动总结。

十、注意事项。

1、活动道具:班级相册、背景**、彩纸和卡片若干等。

2、班会结束后班委留下清理会场。

3、会后由女生宿舍601-1室书写班会总结。

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