目的任务：活跃我校的文体生活，发挥学生的特长和个性。
今年比赛情况分析：
1）今年凡是有篮球基础的学生都会吸收到队伍中加强训练辅导。
2）身体素质较差，所以在加强技战术训练的同时，要加大身体各方面素质的训练，包括上下肢、腰腹的力量，移动速度，移动耐力，弹跳能力等的素质，确保在场上能表现出硬朗篮球作风。
3）心理素质不稳定，直接制约比赛的成败。
根据以上的分析，今年要有针对的制定以下训练计划：
一、重新选拔吸收队员，新成立篮球队。
1、 通过各级老师的推荐选拔队员。
2、 根据上学期开展的级组篮球赛等物色到的队员吸入队伍中来。
3、 通过同学间的了解选出原来球队队员。
4、 通过体育老师在体育课堂上观察到的优秀学生。
二、暑假开展有计划有步骤的科学训练。
1、加大身体素质的体能训练，包括上下肢、腰腹的力量，移动速度，移动耐力，弹跳能力等的素质。目的是提高各单个素质水平和在场上综合素质的整体发挥，为技术战术的正常运用奠定坚实的基础。
2、在加强综合素质的同时，注重队员个人的技术动作训练。目的是使技术动作更娴熟，能在比赛中自由灵活发挥，达到熟练运用，为战术默契配合铺路。主要是通过对队员的各种运球、急停急起、突破、投篮、抢篮板球、传球等技术的学习，并对所有技术的灵活连贯运用。
3、战术的有针对性学习，加强队员的合作精神训练。通过对战术中的徒手移动练习、无对抗性的配合练习，到攻防对抗或模拟比赛条件下的配合练习等，使队员达到一个较高的进攻和防守水平。包括个人防守；进攻配合（传切配合、突分配合、策应配合、掩护配合）、防守配合（挤过配合、穿过配合、绕过配合、交换防守配合、关门配合、夹击配合、补防配合）。
4、全队进攻战术和全队防守战术的训练。包括快攻与防守快攻、半场人盯人防守和进攻半场人盯人防守、区域联防与进攻区域联防、混合防守与进攻混合防守以及攻守转换和阵地进攻战术的设计运用。
5、重视心理、临场水平发挥等训练。通过模拟训练、自我暗示训练、注意力集中训练和放松训练等，主要解决队员的意志品质问题和个人情绪问题，包括坚定的目的性、顽强性、果断性、主动性、自制力和勇敢精神。
通过以上各方面的严格科学训练，克服各种外来的困难，以饱满的热情和最高的竞技状态迎接比赛，正常发挥，争取好的名次，这是篮球队的总目标。
三、训练时间：1月10日---1月18日。
四、训练内容。
主要以力量和球性的基础练习、基础训练和教学比赛为主。
美国篮球联赛球队队名
18 策应 进攻队在前场或全场通过中间队员组织的接应和转移球的战术配合，造成空切 绕切以及掩护等进攻机会。19 掩护 进攻队员以合理的技术动作，用身体挡住同伴的对手的去路，给同伴创造摆脱防守的机会的一种进攻配合。20 突分 持球进攻队员突破后传球配合。21 传切 持球进攻队员利用传球后立即空切，准务...
足球队2019寒假训练计划
淮安市浦东实验小学足球队。寒假训练计划。为更好的发展我校足球特色，坚持梯队建设，经校长室研究，特制定本方案。一 训练目标 1.根据学校制定的目标任务，培养集体主义精神及遵守纪律的良好习惯与作风 2.发展球感和基本控球能力，学习基本的运 传 接 射技术 3.通过训练领会基本足球战略战术。4.培养正确足...
校男子篮球比赛方案
xxx校男子篮球比赛方案。xxx校篮球比赛具体事项如下 一 比赛时间 2012年12月10日，具体日期 赛程抽签决定 二 地点 xxx校体育馆 三 参赛队 12队 四 比赛时间 早9点开始 五 赛制 1 第一阶段 循环赛 1 所有参赛队通过抽签分成两个小组，每组6支队，排定比赛场次，进行单循环赛。2...