体育卫生健康教育测试题。
1、水是人体必需的营养素之一，我们每天离不开水，如果我们在学校口渴时，你应该喝哪种水最好？（
da.可乐。
b.果汁。c.自来水。
d.净化水。
2、我国营养学会关于合理膳食提出（c
a.食盐要大量、饥饱要适当。
b.瘦肉要多吃、饮酒要节制。
c.粗细要搭配、食物要多样。
3、人体细胞中含量最高的是（a
a.水。b.蛋白质。
c.脂肪。4、不在街边小铺吃未经严格消毒的食品，有利于预防（a）疾病。
a.甲型肝炎。
b.乙型肝炎。
c.肾炎。5、外出回家，你应该（b
a.吃东西时再洗手。
b.立即洗手。
c.手脏才洗手。
6、吃水果的最佳时间是？（
ca.饭前。
b.饭后。c.两餐之间。
7、连续看电视最好不要超过（a）。
a.1小时。
b.2小时。
c.3小时。
8、为预防近视，下列措施中（
c项是错误的。
a.不要在光线太暗或直射阳光下看书。
b.不要在走路乘车时看书。
c.连续长时间看书。
9、看书写字正确坐姿应做到三个一，下面错误的是（a
a.眼与书距离1米。
b.笔尖与手指距离1寸。
c.胸与桌缘距离一拳。
10、保持充分的睡眠、营养与体育锻练有助于预防近视，小学生每天睡眠时间应不少于（b）。
a.8小时。
b.9小时。
c.10小时。
11、流行**冒的高发季节为？（
ba.夏秋季。
b.秋冬季。
c.冬春季。
d.春夏季。
12、流行**冒是通过以下哪一种方式传播的（c）
a．水。b、食品。
c、空气。d、动物。
e、不知道。
13、吃饭前饮用大量冰冷饮料，可以（
ca、增加食欲。
b、有利于食物吸收。
c、不利于食物吸收。
d、促进消化。
e、不知道。
14.、教室或家里的房间应该（a）
a、经常开窗透气，保持室内空气新鲜。
b、冬天应紧闭门窗，以防感冒。
c、不知道。
15、乙肝有传染性吗（
ba、没有。
b、有。c、不知道。
16、你刷牙的习惯是（
ca、早上刷一次。
b、晚上刷一次。
c、早晚各刷一次。
d、有时刷，有时不刷。
17、夏天高温天气，从外面大汗淋漓回家，应（b
a.用冷水冲洗降温。
b.先擦干汗水，稍事休息后再用温水洗澡。
c.喝冰镇饮料降温d.将空调开到最大吹风。
18、被困电梯内，应（c
a.立即扒门爬出。
b.点火报警。
c.保持镇静，立即用电梯内警铃、对讲机或**与有关人员联系，等待外部救援。
d.烦躁地上下跳动。
19、几个同学在露天游泳，突然遇到雷雨袭击，他们应如何做？（
ba.继续游泳。
b.到岸上躲避。
c.聚集一起聊天。
20、你知道为什么每天要刷牙吗？(c)
a为了牙齿白、漂亮；
b防止掉牙；
c预防龋齿(虫牙。
21、你知道喝生水有什么害处吗？ (b)
a易感冒咳嗽；
b可能引起拉肚子；
c牙齿痛；22、青少年吸烟会： (a)
a影响发育、危害健康。
b提神帮助思考c促进成熟。
23、生吃瓜果为什么要洗净去皮？ (c)
a更好吃。b好消化。
c以免细菌进入体内。
24、预防肝炎(甲型)的关键是： (a)
a饭前便后要洗手；
b不要过多晒太阳；
c不吃油炸食物；
25、为什么不能随地吐痰？ (a)
a传播疾病；b影响教室或居室美观；
c不易打扫；
26、蛔虫卵是怎样进人体内的？ (a)
a经口进入人体内；b经伤口进入体内；
c经注射进入体内；
27、预防脊柱异常弯曲应该： (c)
a不要侧睡；
b两手用力均衡；
c看书写字挺直腰杆；
28、预防沙眼的关键是： (b)
a不要让沙子吹进眼里；
b不要用手揉眼睛，毛巾专用；
c不要在太暗的地方看书；
29、预防近视眼的关键是： (b)
a毛巾专用；
b看书写字姿势正确，光线合适；
c注意营养；
30、下列哪种方法是预防乙型肝炎最有效的手段？（
a）a、接种乙肝疫苗。
b、服用药物。
c、隔离病人。
d、勤洗手。
31、学生体格检查测量体重前，应当做到的是。
d）a、不脱鞋。
b、不脱外衣。
c、可以剧烈活动。
d、在大小便排空后进行。
32、预防接种是为了。
b）a、预防癌症。
b、预防多种传染病。
c、**疾病。
d、加强营养。
33、当你心情不好或碰到自己难以解决的问题时，应该怎么做？（
d）a、不上课，痛痛快快出去玩。
c、一个人默默忍受，生闷气。
b、蒙头睡觉，不吃饭。
d、去和老师、父母、同学说，请求帮助。
34、以下哪种食物富含微量元素碘？
c）a．苹果。
b．巧克力。
c．海带。d、胡萝卜。
大肚子病”是指（
b）a、地方性甲状腺肿大。
b、血吸虫病。
c、结核病。
d、艾滋病。
36、经常牙龈出血、鼻流血，可能与缺乏（
b）有关。a、维生素d
b、维生素c
c、维生素b
d、维生素a
37、学习能力差注意力不集中，可能与（
c）缺乏有关。
a、铜。b、铁。
c、锌。d、碘。
38、发生龋齿的主要原因是（
a）a、口腔不洁有细菌存在。
b、爱吃甜食。
c、偏食营养不良。
39、教室或家里的房间应该(a )
a、经常开窗透气，保持室内空气新鲜。
b、冬天应紧闭门窗，以防感冒。
40下课了不能干什么？（b）
a、打球。b、追逐打闹。
c、跳绳。41、那些东西不能带到学校？（c）
a、皮球。b、三角尺。
c、易燃易爆物品、利器。
42、那种行为不对？（b）
a、跳高、跳远。
b、攀越围墙、滑楼梯。
c、荡秋千、做游戏。
43、上下楼梯怎样行？(a)
a、靠右行。
b、靠左行。
c、左右都可以。
44、如果发现有人触电应（b）
a、装作看不见。
b、赶紧报告老师。
c、用手拉他。
45、假期里不能（b）
a、帮爸爸、妈妈干家务。
b、一人下水。
46、步行时要走（a）
a、人行道。
b、机动车道。
47、车船行驶时，头、手（b）伸出窗外。
a、可以。b、不可以。
48、在加油站里（b）抽烟。
a、可以。b、不可以。
49、运动前应（a）热身活动。
a、做热身活动。
b、不做热身活动。
50、医疗急救**是（
ba、119
b、120c、110
体育健康知识测试题
体育卫生健康教育测试题。1 水是人体必需的营养素之一，我们每天离不开水，如果我们在学校口渴时，你应该喝哪种水最好 d a.可乐b.果汁c.自来水d.净化水。2 我国营养学会关于合理膳食提出 c a.食盐要大量 饥饱要适当b.瘦肉要多吃 饮酒要节制c.粗细要搭配 食物要多样。3 人体细胞中含量最高的是...
体育健康知识测试题
体育卫生健康教育测试题。1 水是人体必需的营养素之一，我们每天离不开水，如果我们在学校口渴时，你应该喝哪种水最好 d a.可乐b.果汁c.自来水d.净化水。2 我国营养学会关于合理膳食提出 c a.食盐要大量 饥饱要适当b.瘦肉要多吃 饮酒要节制c.粗细要搭配 食物要多样。3 人体细胞中含量最高的是...
健康知识测试题
一年级健康知识检测题 姓名 一 选择题 1 流感流行的季节，你应该。a 少去公共场所，锻炼身体，提高抵抗力 b 自己吃感冒药预防 c 外出戴好口罩，在家时关好门窗 d 不理不睬 2 外出回家，你应该。a 立即洗手b 吃东西时再洗手 c 手脏才洗手d 不用洗手 3 肠道传染病是由于 引起的。a 吃了不...