辛显民。第一课健康的概念。
教学目标:1、了解人体健康的定义。
教学重点:健康的定义。
教学难点:为什么说心理健康是身体健康的保证。
教具(课前准备)多**演示。
教学内容及过程。
1、导入:健康是什么?大家动脑筋想一下(先不要看书)
五年级健康教育教案。
辛显民。第一课健康的概念。
教学目标:1、了解人体健康的定义。
教学重点:健康的定义。
教学难点:为什么说心理健康是身体健康的保证。
教具(课前准备)多**演示。
教学内容及过程。
1、导入:健康是什么?大家动脑筋想一下(先不要看书)
2、健康包含的几个方面(讲述):
1)生理(身体)健康:这是健康的基础,指人体结构完整,生理功能正常,是其他各项健康标准的基本条件。
2)心理健康:具有同情心与爱心,情绪稳定,具有责任心和自信心,热爱生活,和睦相处,善于交往,有较强的社会适应能力,知足常乐;心理健康是身体健康的保证。
3)道德健康:最高标准是无私奉献,最低标准是不损害他人。不健康标准是损人利己或损人不利己;是身体健康和心理健康的发展,高于它们。
4) 社会适应健康:是指不同时间内在不同岗位上时各种角色的适应情况。适应良好是指能胜任各种角色,适应不良是指缺乏角色意识(如在单位是好工作人员,在家不一定是好父亲或好母亲)。
能促进身体,心理,道德健康发展。
3、阅读课文,观察图示,了解一下健康包含的这几个方面知识。
4、重点讲述一下青少年的心理健康的表现,对比不健康的表现,指引学生改变不良习惯,培养健康的意识与行为。促进学生德,智,体全面发展。
5、指出青少年学生经常存在的一些问题,分组讨论:
1)如何处理与同学之间的关系,特别是差生。
2)如何对待残疾人。
3)怎么处理和父母之间的关系。
4)关于自己的健康。
第二课时:青春期的生长发育特点。
一、教学目标:
使学生了解青春期的生理、心理知识,掌握最基本的青春期健康卫生常识,帮助学生形成健康的道德观念。
二、教学重点:青春期的健康生理、心理和道德观念。
三、教学准备:人体挂图、录像带。
四、教学过程:
一)、导入新课:
同学们想一想,进入五年级以来,我们的身体都发生了哪些变化?我们心里想的又和过去有什么不一样?(可让学生讨论,教师按照生理和心理两大类进行分类)
二)、讲解:
1、什么是青春期?
师:人的一生如同我们家里养的花草一样,春天发芽,夏天茂盛,秋天结果,冬天衰败。同学们现在正是春天的季节,如同池塘里的的荷花,才露出尖尖的角来,是个非常美丽的时期。
但是这个的发展变化很快,所以我们今天我们就要来认识一下我们自身的发展--青春期。
师:什么叫青春期呢?青春期就是由儿童发育到成年的过渡时期。这个时期一般为10年左右,即从10岁到20岁。其中,10到15岁这五年发展速度最快。
2、青春期有什么特征呢?
师:青春期有两大特征:一是身体和心理发展变化迅猛,二是男女第二性别特征开始出现。
(出示挂图):同学们看,这是一幅男女身体特征的挂图,同学们仔细观察一下,说一说男女之间都有哪些区别?
师:人刚生下来是从男女的第一性特征上来区分的,第一性特征就是指男女的***官特征,男性的性器官在体外,由**和**组成,而女性的性器官分内外两部分,内部是子宫和卵巢,外部是**。第一性特征是生下来就有的。
但很小孩子穿上衣服后我们有时候分不出男女来,也就是说第一性特征可以被掩盖住。但进入青春期后,人的第二性特征开始发育,第二性特征是很难掩盖住的,所以不论怎么装扮,还是比较容易分出男女来的。那么第二性特征都有哪些呢?
第二性特征:
男:胡须-声音-喉结-肌肉;
女:声音-喉结-乳房-骨盆-**脂肪。
3、青春期的男女发展差异:
师:青春期的生理发育一般是女学生比男学生提前两年左右,所以我们经常发现小学生中女孩子比男孩子个子高,这是因为女学生发育提前的缘故,一般是到了初中,男孩子的发育速度就加快了。
三)总结:青春期是个第二性特征开始发展的时候,在这个发展过程中还伴随着心理问题的变化,下节课我们将继续讲解青春期的生理变化和心理变化。
第三课女生月经初潮和男生的遗精
教学目标;1; 教育学生正确认识与理解青春前期的生理正常变化。
2; 让学生了解基本的保健知识。
3: 指导学生掌握一定的保健技艺与方法。
教学重难点:
正确认识青春前期的生理正常变化。
教学准备 :
挂图。教学时间:一教时。
教学过程;一、 导入新课。
师: 同学们,你知道女性在青春前期会有哪些生理变化。
师: 你知道此刻的你会有哪些生理变化吗?今天我们就来研究这个问题。
二、 讲授新课。
4、 读课文第一段。讲解并提出问题。
师: 生理上的变化是各种各样的。
生;学生自读第一段。
5、 学习课文。 思考:
身体有哪些变化?
外形内分泌系统 ——
6、 读课文第七节。
师:如何从心理上和生理上面对遗精现象?
三、课文总结:
四、作业练习。
**:青春期都有哪些生理变化?
板书设计:女生月经初潮和男生的遗精。
保健: 正确对待补充营养品注意卫生。
第四课青春期卫生。
一、教学目标:
知识与技能:
认识青春期的生理、心理变化,做好青春期的卫生保健。
二、重点和难点。
教学重点:青春期的生理、心理健康。
教学难点:青春期的心理健康。
三、教学准备:
1、课前进行无记名调查,请同学写出自己的困惑、烦恼。
2、课前调整座位,采取了男女同学分组坐的形式。
3、给同学准备的温馨提示。
4、多**课件。
四、教学过程:
一)引入。青春历来为人们所向往和沤歌。在青春的岁月里总能留下人最美丽的记忆,所以,今天的你们是让人们羡慕的。
因为,你们即将用生命中最绚丽的色彩去描绘人生最辉煌的乐章。站在青春的大门前,你们在想些什么呢?下面就让我们一起欣赏我们同学自己对青春的诠释吧!
我从**来?
师:一个新生命的产生是从你出生那一刻开始的吗?
学生分组讨论后回答)
师:根据学生的回答补充说明。
示多****:新生命的产生过程。
学生**)师:受精卵在哪形成的?胚胎在哪发育的?胚胎怎么获得营养的?
学生回答)师:适当讲述。
生命历程告诉我们,精卵结合,是数以百万计中最强壮的精子冲破千难万险,与最优秀的卵细胞完成最佳结合,从而创造了你。你是最强壮的,最棒的!
设计意图:使学生认识自我,知道生命产生的过程,体验生命来之不易。树立自信:每位同学都是最棒的!
二)青春期卫生保健。
女孩的卫生保健?(女生小组交流,大组交流)
师:女孩的卫生保健知识。
1、保持**清洁,每天换**(棉质的)。
2、保持乐观和稳定的情绪。
3、适当参加体育锻炼和劳动。
4、注意保暖,避免受凉。
5、注意饮食卫生,加强营养。
6、做好月经周期的记录。
7、选择清洁、柔软吸收性强、防侧漏的优质卫生用品。
8、保持乳房卫生,少女不应束胸,佩戴合适的乳罩。
9、保持**清洁。
师:出示女性***官侧面图:
师:告诉同学**口靠近尿道和**,所以要注意**清洁。
男孩的卫生保健?(男生小组交流,大组交流)
师:男孩的卫生保健。
1、每天清洗**,以保持外***的清洁。
2、要每天更换**, **最好选择棉制品、略微宽松一点的。
3、要注意在运动状态下对**的保护。
师:出示男性生殖系统图学生**,听老师讲述。(告诉男同学每天清洗**和包皮,防止污垢积存引起炎症。)
怎么对付青春痘?
1、**的清洁。
2、清淡的食品。
3、愉快的心情。
4、充足的睡眠。
设计意图:使男、女同学做好青春期的卫生保健,珍爱生命。青春痘困扰着许多同学,目的是消除同学的体像烦恼。
三)课后作业:
1、和爸爸、妈妈一起打扫卫生(洗衣服、去菜场买菜、看电视、散步、聊聊天---
2、写出十件爸爸、妈妈为你做的事,写出你为爸爸、妈妈做的十件事。
3、放学回家给爸爸、妈妈一个拥抱,告诉他们你爱他们。
4、如果和老师、同学有隔阂,选个合适的时间和老师、同学沟通一次。
课后反思:
通过本节课的学习认识青春期的生理、心理变化并做好青春期的卫生保健。通过认识自我活动,体验生命来之不易,学会感恩,珍爱生命,关注自身健康和发展,健康度过青春期。在教学中,除了引导学生自主学习、实践**、合作学习外,还通过呈现案例,进行启发式教学,设置问题情境,来激发学生的学习兴趣,并围绕着教学内容组织学生学习,在学习的过程中进一步培养学生分析、讨论、归纳、概括能力。
课上我与学生共同讨论应对青春期心理变化的办法,掌握自我保护的基本技能;学会尊重生命、关怀生命、悦纳自我、接纳他人;养成健康良好的生活方式。并把青春期教育延伸到课外,延伸到学生的日常生活中,真正起到帮助学生健康度过青春期的目的。
教学设计人教版五年级健康教育 1
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