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游泳和防溺水”安全小常识系列知识。
一．孩子与家长必读：
家长须履行家庭教育的职责，做好孩子防溺水教育，家长坚持“每天一分钟”安全提醒教育，要开展“六别一会”教育。1.别私自下水游泳；2.
平时无成年人监护，别到河边、水塘边玩耍。3.别在无家长或老师带领下游泳。
4.别擅自与同学结伴游泳。5.
别到无安全设施、无抢救人员的水域游泳。6.别到别熟悉的水域游泳。
7.学会基本的自护、自救办法。
二。游泳的必备用品：1.
合身的游泳衣裤。2.合适的游泳帽。
3.游泳眼镜。4.
耳塞。5.浮体物品（救生圈、救生衣、泡沫塑料打水板等）。
6.浴巾和拖鞋。7.
鼻夹。三。游泳前的健康三提示：1.
中耳炎患者别能够游泳；2.有伤口感染、化脓的病人别能够游泳；3.空腹者别能够游泳。
（防止浮现低血糖）；4.入水前做几节广播体操、跑步或跳跃等预备活动；
四、游泳常识。
现象1:抽筋。急救措施：小朋友下肢抽筋时，马上上岸，热敷抽筋的部位，并加以按摩。
现象2:耳鼻进水。建议小朋友用耳塞和臂夹。急救措施：手心对准耳道，用手把耳朵堵严压紧，然后迅速将手挪开，水即会被吸出；
现象3:躯体疼痛。急救措施：迅速上岸，用大拇指在额头百会、太阳穴按揉，然后用热毛巾敷头，再喝一杯热开水，即可好转。
现象4:恶心呕吐。急救措施：赶快上岸，用手指压中脘、内关穴。假如有仁丹，也能够含上一粒。
现象5:头晕脑胀。急救措施：
马上上岸歇息，全身保温，并适当喝些淡糖盐水。现象6:双眼痒痛。
急救措施：上岸后，立即用氯霉素或红霉素眼药水，临睡前最好再做一下热敷。
现象7:自救。急救措施：
1.未成年人必须在成年人的带领下去游泳，若单独一人去游泳，在浮现险情时，很难保证可以得到妥善的救助。
2.游泳中遇到意外时，要沉着、平复，按照一定方法进行自我抢救，实在不好时，发出呼救信号，以便及时得到同伴或抢救员的帮助与抢救。
3.过饥、过饱、有醉意或心情欠佳时，别应下水游泳，饭后游泳最好要隔1小时。4.
在感冒、发热、精神疲倦，躯体乏力等事情下别要去游泳，别但容易加重病情，而且还容易发生抽筋、意外昏迷，危及生命。5.您知道急救**是多少吗？
答案：120。
6.下水前**游泳处的环境，若有惊险警告，则别能在此游泳。
7.溺水者要紧是气管内吸入大量水阻碍呼吸、或因喉头强烈痉挛，引起呼吸道关闭，窒息而死。
8.当发生溺水时，别能够将手臂上举乱扑动。9.学生别能够相互比谁潜水的时刻更长。
10.游泳过程中，应该互相关照，互相关怀，而别要相互嬉水，或戏弄对方。一起去游泳，假如有人提早上岸，要告诉他，一起去游泳应该一起回家。现象8:抢救他人。急救措施：
1.未成年人发觉溺水者，应马上向四周呼救，别要贸然下水施救，可将救生器材或竹竿、木板、绳索等物件抛给溺水者进行营救。
2.马上清除溺水者其口、鼻腔内的水、泥及污物，用纱布（手帕）裹着手指将溺水者舌头拉出口外，解开衣扣、领口，以保持呼吸道通畅，抱起溺水者的腰腹部，使其背朝上、
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头下垂进行倒水。或抱起溺水者双腿，将其腹部放在急救者肩上，快步奔驰使积水倒出。3.
呼吸停止者应马上进行人工呼吸，普通以口对口吹气为最佳。急救者位于溺水者一侧，托起溺水者下颌，捏住溺水者鼻孔，深吸一口气后，往溺水者嘴里徐徐吹气，待其胸廓稍有抬起时，放松其鼻孔，并用一手压其胸部以助呼气。反复并有节律地（每分钟吹16～20次）进行，直至恢复呼吸为止。
4.尽快与医疗急救机构联系，边救护边以最快的速度将溺水者转送至医院进一步抢治。
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游泳安全和防溺水教育
1 利用国旗下讲话 班会课 闭学式等，通报各地的溺水事故，以典型案例警示 教育学生，增强他们的安全意识。2 布置一份学生和家长共同完成的游泳安全和防溺水家庭作业 每个学生制作一张a4或a3幅面的游泳安全和防溺水手抄报，签上学生及家长的姓名，学校组织评选，筛选出一批优秀作品，制成宣传展板或小报长廊，在...
安全游泳小常识
一 不会游泳的人，应在游泳技术高的人辅导下，先在浅水安全区内学习适应，然后逐渐再向深水过渡。不会游泳的人，即便带上救生圈 气垫床等浮躁工具，也不要独自到深水处游泳，否则在遇到大风大浪等复杂情况时容易溺水。二 做体操等准备活动，要在离岸边不远的近距离内顺游逐渐适应，且不可离岸猛游远游，要留有后劲。三 ...
游泳安全小常识
1 游泳活动的身体条件。游泳运动消耗能量较大，加上水的特殊环境，如水的压力 密度 水温等原因，有些疾病患者是不宜参加的。所以一般对公众开放的游泳池，都要求游泳者在游泳活动前，应进行全面的体检，并具有体检的合格证。凡患有心脏病 高血压 活动性肺结核 传染性肝炎 癫痫病 中耳病 传染性 病 红眼病等，都...
防溺水安全知识
各位家长朋友 每年夏天及暑假期间，溺水事件是孩子非正常死亡的主要因素之一，为确保孩子的生命安全，严防因游泳 嬉水带来的意外事故的发生，请您认真履行监护职责，做好孩子的安全监管工作，配合幼儿园对孩子进行防溺水教育，提高幼儿防溺水的知识，杜绝溺水事故的发生，请您务必做好以下工作 一 游泳安全要点。1 下...
防溺水安全游泳活动总结
为贯彻落实 第五个晋江市 学校交通和防溺水安全教育周活动 实施方案的通知 文件精神，进一步做好学校安全教育工作，根据我校实际情况，通过开展一系列内容丰富 形式多样的交通安全和防溺水安全教育活动，使广大师生及学生家长在参与活动的过程中，树立交通安全和防溺水安全意识，掌握交通安全和防溺水安全知识，提高学...
夏季游泳安全小常识
夏季天气炎热，游泳成了广大市民喜欢的健身活动，游泳不仅有利于消暑，而且还是锻炼身体的好方法，但是游泳也需要注意一些安全事项，那么有哪些安全注意事项呢？在这里，为大家讲解一下夏季游泳的一些安全，下面大家就一起来看看吧。空腹游泳会影响食欲和消化功能，也会在游泳中发生头昏乏力等意外情况 饱腹游泳亦会影响消...
游泳救生小常识
遇到溺水危险时，可用下述简易方法自救。1 身体放松，深呼吸一口气后面向水底四肢放松下垂，让头部 后颈部露出水面，直到感到需要呼吸时为止。2 当想呼吸时，将双臂慢慢抬到肩部高度，同时一腿向上抬到脐部高度，另一腿尽量向上屈，头部不变，这样可节省气力和防止身体下沉。3 将头部仰起呼吸，同时双手猛力向下推双...
防火防电安全小常识
生命是唯一的 是珍贵的！世界因为有了生命而变得精彩。而生命有时又是那么的脆弱，经不起一点儿风起一点儿雨。下面和一起来看防火防电平安小常识，希望有所帮助！1 教育孩子不玩火，不玩弄电气设备。2 不乱丢烟头，不躺在床上吸烟。3 不乱接乱拉电线，电路熔断器切勿用铜 铁丝代替。4 家中不可存放超过0.5公升...