“游泳和防溺水”安全小常识系列知识

一．孩子与家长必读：

家长须履行家庭教育的职责，做好孩子防溺水教育，家长坚持“每天一分钟”安全提醒教育，要开展“六不一会” 教育。1.不私自下水游泳；2.

平时无成年人监护，不到河边、水塘边玩耍。3.不在无家长或老师带领下游泳。

4.不擅自与同学结伴游泳。5.

不到无安全设施、无救护人员的水域游泳。6.不到不熟悉的水域游泳。

7.学会基本的自护、自救方法。

二。游泳的必备用品：1.

合身的游泳衣裤。2.合适的游泳帽。

3.游泳眼镜。4.

耳塞。5.浮体物品（救生圈、救生衣、泡沫塑料打水板等）。

6.浴巾和拖鞋。 7.

鼻夹。三。游泳前的健康三提示：1.

中耳炎患者不可以游泳；2.有伤口感染、化脓的病人不可以游泳；3.空腹者不可以游泳。

（防止出现低血糖）；4.入水前做几节广播体操、跑步或跳跃等准备活动；

四、游泳常识。

现象1:抽筋。急救措施：小朋友下肢抽筋时，立即上岸，热敷抽筋的部位，并加以按摩。

现象2:耳鼻进水。建议小朋友用耳塞和臂夹。急救措施：手心对准耳道，用手把耳朵堵严压紧，然后迅速将手挪开，水即会被吸出；

现象3:身体疼痛。急救措施：迅速上岸，用大拇指在头顶百会、太阳穴按揉，然后用热毛巾敷头，再喝一杯热开水，即可好转。

现象4:恶心呕吐。急救措施：赶快上岸，用手指压中脘、内关穴。如果有仁丹，也可以含上一粒。

现象5:头晕脑胀。急救措施：立即上岸休息，全身保温，并适当喝些淡糖盐水。

现象6:眼睛痒痛。急救措施：上岸后，马上用氯霉素或红霉素眼药水，临睡前最好再做一下热敷。

现象7:自救。急救措施：

1.未成年人必须在成年人的带领下去游泳，若单独一人去游泳，在出现险情时，很难保证能够得到妥善的救助。

2.游泳中遇到意外时，要沉着、冷静，按照一定办法进行自我救护，实在不行时，发出呼救信号，以便及时得到同伴或救护员的帮助与救护。

3.过饥、过饱、有醉意或心情欠佳时，不应下水游泳，饭后游泳最好要隔1小时。

游泳和防溺水安全小常识系列知识。一孩子与家长必读家长须履行家庭教育的职责，做好孩子防溺水教育，家长坚持每天一分钟安全提醒教育，要开展六别一会教育。1.别私自下水游泳 2.平时无成年人监护，别到河边水塘边玩耍。3.别在无家长或老师带领下游泳。4.别擅自与同学结伴游泳。5.别到无安全设施...

一孩子与家长必读家长须履行家庭教育的职责，做好孩子防溺水教育，家长坚持每天一分钟安全提醒教育，要开展六不一会教育。1.不私自下水游泳 2.平时无成年人监护，不到河边水塘边玩耍。3.不在无家长或老师带领下游泳。4.不擅自与同学结伴游泳。5.不到无安全设施无救护人员的水域游泳。6.不到不...

游泳和防溺水安全小常识系列知识。一孩子与家长必读家长须履行家庭教育的职责，做好孩子防溺水教育，家长坚持每天一分钟安全提醒教育，要开展六不一会教育。1.不私自下水游泳 2.平时无成年人监护，不到河边水塘边玩耍。3.不在无家长或老师带领下游泳。4.不擅自与同学结伴游泳。5.不到无安全设施...