这次的培训感觉意义重大，感受到了素质教育中心的成长以及他的壮大。
首先董微老师的演讲与培训让我们明白作为管理者应具备的素养与内涵，其中包括领导力、执行力、决策力，其中最重要的是执行力。作为重点董微老师介绍了责任的重要性，我们明白了责任是天赋予的，我们没有理由推卸；我们也明白了敢于承担责任的人能够赢得别人的信任；我们还明白了困难当前也必须牢记责任！董微老师用很多的列子培训我们要做个负责任的人。
更有意义的是下午的团队培训，让我们深刻体会到交流和交朋友是一件那么激动人心，去认识别人，走出自己，走向别人，坦诚相待是那么的令我们更感到舒服，轻松，自在。以后我要倍加珍惜认识的人，做一个感性理性的人。
然后是丁老师的培训，告诉我们目光要长远，站得高才能看的远，其深意是要我们掌握好自己的专业，知识要扎实，培养能力，提高沟通、协调、综合等一系列的内容，我们要德智体全面发发展，做一个全能的人，不能说只学好自己的专业，其他的就任其发展，必须全面发展，丁老师还提到了简历问题，一份不错的简历很重要，一定要重视。
张老师是一个很成功的职业性女性，是我们女同胞学习的典范。她对解决工作思路和工作责任感的问题做了一一的解说，也使我很受益匪浅，让我们明确的感受到素质教育中心的不断成长与壮大，素质教育中心的未来发张要走企业化管理模式，有组织，有目标，有很深的职业发展前景。张老师落实了十八大的精神，且与我们的实际很和谐的相结合使我们更容易的理解了其真谛。
张老师的沟通使我们对素质教育中心充满了希望，发奋我们更努力的工作学习进取。
其次是副校长的那方平易近人的讲话，很有说服力的说明了我们学生干部，学生助理所存在的问题，给我们敲了一个警钟，我们必须时刻提醒自己什么该做什么不该做。我们要提高自己的道德素养和职业素养，也要提高自己的知识素养，也要提高自己的能力素养。要忠诚，有服务意识，奉献精神，要有良好的心理素质和身体素质。
最后一个下午的培训是学生与学生的交流，我们更深刻的了解了自己的职务与任务，明白了自己的职责说在，知道自己处于哪个阶层，更好的为素质教育中心服务。最后代老师做出了全面的总结。代老师是离我们最近的一名老师，他很和蔼，他与我们相处融洽，管理着我们。
教育作为助理的我们要注意的一些细节问题，因为细节决定成败。代老师提到了考情问题，安全问题，课前课后的器材登记问题，课后教师的卫生问题，还提到了作为助理的我们要时刻与学员沟通，做好沟通协调工作，以及提到一系列工作问题。
我们在素质教育这个大家庭里不断地成长，这一路走来真的很不容易，回首这一年，发现自己真的成长了不少，在这个大家庭里，我们每个人都有属于自己的平台，都尽着自己的力量发挥着最大的能力去实现自己的价值。真的很感谢这个平台，让我一步一步的走向成熟，希望素质教育中心能够步步高升，越办越辉煌！
身心素质部。
大众健美操。
和雪莲。
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