五年级上册体育教案400米途中跑人教版

发布 2023-10-30 21:19:08 阅读 2057

五年级上册体育教案-400米途中跑人教版。

课的内容课的。

米途中跑。场地器材。

2、游戏障碍跑接力。

长凳两把跳绳两根。

1.能说出所学途中跑基本知识、技术、动作,了解基础知识。

目的2.锻炼学生的下肢力量,提高跑的技术,并能够在戏中综合。

运用。3.培养同学们遵守规则,服从裁判的良好体育道德精神。

重难点部时。

教学内容。分间8

一.课堂常规1.体委整队报。

1.教师站预铃等待上课。

教师活动。学生活动。

数。1.组织四列横队。

要求:站排严肃认真。

重点:跑时动作协调,呼吸自然有节奏,步幅均匀。难点:动作协调,节奏稳定,合理分配体力。

次。分告人数准备部分。

2.师生问好,宣2.师生互相问好布本课内容,目的要求。3.安排见习生,检查服装4.讲解安全问。

3.报告人数4.说明内容。

题。二。热身活动1.500——600米变速跑。6.活动身体各关节。基。

二.400米途中跑。

重点:跑时动作协调,呼吸自然有节奏,不幅均匀。

1.教师带领学生1.学生成体操队一起慢跑。

形。2.教师带领学生2.学生认真活动活动。各关节。

1.教师讲解示范1.学生分成四400米途中跑动作。

400米途中跑动作要点:

组,根据教师口令,依次练习。

节奏稳定,动作协。

2、学生在练习时注意跑的动作,呼。

3、练习直线跑4.教师引导学生合作**5、讲解示范教师。

3.小组讨论汇报吸有节奏。

难点:动作协调,调,步幅均匀,呼节奏稳定,合理分配体力。

吸有节奏,合理分配体力。2.教师指导学生练习。

本7部分。分。

二、游戏:障碍跑接力。

6、指导纠正错误4、学生进行练习动作。

5、优秀学生展示6、学生反复练习。

1、教师讲解游戏1.学生明确方法的方法和规则。

和规则。2.教师巡视指导,2.学生小组合作3.教师口令比赛开始。

结束5三.整理放松1.放松操。

1.教师带领学。

练习3.小组比赛。学生分成两组进。

生进行放松活动。行放松活动。2.小结本课。

部分。2.小结分。

3.下课。

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