第一课时（理论课）
教学内容：体育理论知识。
教学目标：1、使学生了解本学期的要求。
2、进一步强调秋冬季体育课注意事项。
3、让学生进一步明白如何锻炼身体。
教学过程：一、 课堂常规(略)
二、 宣布本课内容。
三、 讲解体育锻炼对身体的作用。
1、提高运动系统的功能。
2、能够促进呼吸和循环系统功能。
3、能促进神经系统的功能。
四、讲解怎样科学锻炼身体。
1、教师讲解、回答问题。
2、用讲故事的方式讲给学生，并用鼓励的语言让学生多提问，激发学生的思维。
3、学生听，并可以提问。
五、课堂小结。
1、教师指出本课优点与缺点。
2、师生再见。
第二课时。教学内容：
1、跳跃：蹲踞式跳远。
2、队列：行进间三种转法。
教学目标。1、通过本课使学生逐步掌握跳跃的基本技能、技巧。
2、养学生正确的走姿，进一步熟练行进间三种转法的动作技巧。
3、培养学生勇敢、顽强的精神。
教学过程：一、课堂常规（略）
二、准备活动(略)
三、跳跃：蹲踞式跳远。
重点：动作协调、蹬跳有力。
难点：助跑、踏跳、 腾空、落地。
1、教师讲解动作要领、示范。
2、组织学生练习。
3、巡视指导，纠正错误动作。
4、组织：分组轮换。
四、队列：行进间三种转法。
重点：注意力集中。
难点：动令予令要分清。
1、教师讲解动作要领、示范。
2、组织学生练习。
3、巡视指导，纠正错误动作。
4、组织：分组轮换。
五、结束部分
1、放松活动。
2、总结。3、下课。
第三课时。教学内容。
1、跳跃：蹲踞式跳远。
2、技巧：肩肘倒立。
教学目标：1、通过本课使学生逐步掌握跳跃的基本技能、技巧。
2、发展手臂力量，提高手腕、手指的灵活性。
3、培养学生勇敢、顽强的精神。
教学过程：一、课堂常规（略）
二、准备活动(略)
三、跳跃：蹲踞式跳远。
重点：动作协调、蹬跳有力。
难点：助跑、踏跳、 腾空、落地。
1、教师讲解动作要领、示范。
2、组织学生练习。
3、巡视指导，纠正错误动作。
4、组织：分组轮换。
四、技巧：肩肘倒立。
重点：动作这间的连接要自然、连贯。
难点：腰挺直，两臂撑住腰，注意安全
1、教师讲解动作要领、示范。
2、组织学生练习。
3、巡视指导，纠正错误动作。
4、组织：分组轮换。
五、结束部分。
1、放松活动。
2、总结。3、下课。
第四课时。教学内容：
1、跳跃：蹲踞式跳远。
2、技巧：肩肘倒立。
教学目标：1、通过本课使学生逐步掌握跳跃的基本技能、技巧。
2、发展手臂力量，提高手腕、手指的灵活性。
3、培养学生勇敢、顽强的精神。
教学过程：一、课堂常规（略）
二、准备活动(略)
三、跳跃：蹲踞式跳远。
重点：动作协调、蹬跳有力。
难点：助跑、踏跳、 腾空、落地。
1、教师讲解动作要领、示范。
2、组织学生练习。
3、巡视指导，纠正错误动作。
4、组织：分组轮换。
四、技巧：肩肘倒立。
重点：动作这间的连接要自然、连贯。
难点：腰挺直，两臂撑住腰，注意安全。
1、教师讲解动作要领、示范。
2、组织学生练习。
3、巡视指导，纠正错误动作。
4、组织：分组轮换。
五、结束部分。
1、放松活动。
2、总结。3、下课
第五课时。教学内容：
1、考核：蹲踞式跳远。
2、小篮球：移动变向跑。
教学目标。1、进一步掌握蹲踞式跳远的技术，考核蹲踞式跳远，提高动作的质量，发展跳能力。
2、继续学习正面双手传球技术，发展学生灵敏、协调及快速反应等能力。
3、培养学生吃苦耐劳勇敢顽强的优良品质。
教学过程：一、课堂常规（略）
二、准备活动(略)
三、 跳远：蹲踞式。
重点：掌握技术。
1、组织：二路纵队。
2、教法：3、示范讲解动作。
4、分组练习。
8、三次试跳取好成绩。
四、篮球：移动变向跑。
重点：反应灵敏、控制球灵活。
1、组织：二路纵队。
2、教法：3、宣布考核方法。
4、学生练习。
五、结束部分。
1、放松活动。
2、总结。3、下课。
第六课时。教学内容：
1、障碍跑：40米内通过3—4个障碍。
2、技巧：联合动作
教学目标：1、初步学习快速安全通过障碍物的技能，发展灵敏、速度等身体素质。
2、继续改前滚翻起立单腿前滑成纵叉（女）前滚翻交叉转体温表180度（男）的技术，学习后腿前摆成并腿肩肘倒立。（女）后滚翻挺身跳（男）的技术。
3、培养学生勇敢坚强不怕困难等优良品质。
4、在活动中渗透消防安全方面教育。
教学过程：一、课堂常规（略）
二、准备活动(略)
三、障碍跑：40米内通过3—4个障碍。
1、 教师提示引导。
2、 在活动中渗透消防安全方面教育。
3、 组织练习。
4、 巡视指导纠正。
5、 典型示范。
四、技巧：联合动作。
重点：1、前滚翻团身紧，纵叉直。
2、转身180度动协调。
3、教师示范讲解。
4、分组练习。
要求：动作连贯协调优美。
五、结束部分。
1、放松活动。
2、总结。3、下课。
第七课时。教学内容：
1、障碍跑：40米内通过3—4个障碍。
2、技巧：联合动作
教学目标：1、初步学习快速安全通过障碍物的技能，发展灵敏、速度等身体素质。
2、继续改前滚翻起立单腿前滑成纵叉（女）前滚翻交叉转体温表180度（男）的技术，学习后腿前摆成并腿肩肘倒立。（女）后滚翻挺身跳（男）的技术。
3、培养学生勇敢坚强不怕困难等优良品质。
4、在活动中渗透消防安全方面教育。
教学过程：一、课堂常规（略）
二、准备活动(略)
三、障碍跑：40米内通过3—4个障碍。
1、教师提示引导。
2、在活动中渗透消防安全方面教育。
3、组织练习。
4、巡视指导纠正。
5、典型示范。
要求：动作整齐一致。
四、技巧：联合动作。
1、前滚翻团身紧，纵叉直。
2、转身180度动协调。
3、教师示范讲解。
4、分组练习。
要求：动作连贯协调优美。
五、结束部分。
1、放松活动。
2、总结。3、下课。
第八课时。教学内容：
1、耐久跑：1000——1200米。
2、篮球：行进间运球。
教学目标：1、 通过1000——1200米跑，使学生掌握耐久跑的技术方法，提高耐久跑的能力。
2、通过本课使学生初步学会行进间运球的技能、技巧。
3、培养学生勇敢果断，不怕苦、不怕累的优良品质。
教学过程：一、课堂常规（略）
二、准备活动(略)
三、耐久跑：1000——1200米跑。
重点：呼吸节奏，步伐轻松。
1、讲解动作要领，找学生示范。
2、学生练习。
3、保护与帮助区别对待。
4、巡回指导。
要求：呼吸节奏均匀步伐轻松。
四、篮球：行进间运球。
重点：五指分开，推按球的后半部。
组织：分成四组分别进行。
1、原地运球
2、分组行进运球。
3、完整动作练习。
要求：动作协调一致，要有节奏。
五、结束部分。
1、放松活动。
2、总结。3、下课。
第九课时。教学内容：
1、耐久跑：定时跑（3—5`）
2、小排球：传球比赛。
教学目标：1、学习耐久跑一定时跑的方法，提高学生耐久跑的能力。
2、改进排球的传球技术，发展学生灵敏协调能力。
3、培养学生吃苦耐劳，不怕苦、不怕累、勇往前进的精神。
教学过程：一、课堂常规（略）
二、准备活动(略)
三、耐久跑：定时跑。
1、讲解示范。
2、学生练习。
3、看谁传的多。
4、个别指导。
要求：掌握节奏坚持到底。
四、小排球：传球比多。
1、讲解示范。
2、学生练习。
3、口令提示要领。
4、区别对待。
要求：技术正确，传球到位。
五、结束部分
1、放松活动。
2、总结。3、下课。
第十课时。教学内容：
1、耐久跑：400米全程跑。
2、投掷：原地侧向推铅球。
教学目标：1、学习400米全程跑的技术，提高全程跑的能力。
2、初步掌握原地侧向推铅球的方法，发展学生的爆发力和投掷能力。
3、培养学生能勇于吃苦、克服困难、勇住直前的优良品质。
教学过程：一、课堂常规（略）
二、准备活动(略)
三、耐久跑：400米全程跑。
重点：体力分配合理。
1、 找学生示范。
2、 教师讲解。
3、 互相指导。
4、 掷远练习。
要求：掌握好技术，合理分配体力。
四、投掷：原地侧向推铅球。
重点：最后用力技术。
1、讲解示范。
2、学生练习。
3、语言提示。
4、个别指导。
要求：注意安全，听从指挥。
五、结束部分。
1、放松活动。
2、总结。3、下课。
第十一课时。
教学内容：支撑跳跃：斜向助跑直角腾越（考核）
教学目标：1、初步掌握斜向助跑直角腾越的动作方法，通过考核进一步提高学生的技术动作。
2、了解学生对教材的掌握程度，提高学生的跳跃能力。
3、培养学生勇敢、顽强、果断的优良品质。
教学过程：一、课堂常规（略）
二、准备活动(略)
三、支撑跳跃：斜向助跑直角腾越（考核）
1、宣布考核办法。
2、小组长负责。
3、考核后分组练习。
4、练习。要求：听从指挥注意安全。
四、结束部分。
1、放松活动。
2、总结。3、下课。
第十二课时。
教学内容：1、身体素质练习。
2、韵律操。
教学目标：1、通过身体素质的练习，使学生掌握科学锻炼身体的方示，提高学生的身体素质。
2、学习韵律操的基本动作，发展学生的协调性，节奏感。
3、培养学生克服困难，吃苦耐劳的精神，陶治学生美的情操。
教学过程：一、课堂常规（略）
二、准备活动(略)
三、身体素质练习。
1、讲解示范。
2、学生练习。
3、巡回指导。
5、练习。要求：按自身能力分配练习次数和速度。
四、韵律操
1、组织：时间控制定时转换。
2、组织：四列横队体操队形。
3、练习。要求：随**节奏进行练习。
五、结束部分。
1、放松活动。
2、总结。3、下课。
第十三课时。
教学内容：小篮球：移动变向跑。
教学目标：1、初步学习篮球变向跑的基本技，提高学生的基本活动能力。
2、培养学生遵守纪律，团结协作，服从命令的良好作风。
教学过程：一、课堂常规（略）
二、准备活动(略)
三、小篮球：移动变向跑。
重点：反应灵敏、控制球灵活。
1、示范讲解动作。
2、分组练习。
3、个别指导纠正。
4、练习。要求：反应快、动作敏捷。
四、结束部分。
1、放松活动。
2、总结。3、下课。
第十四课时。
教学内容：1、障碍跑：４０米内通过３－４个障。
2、武术：基本功串联。
教学目标：1、初步学习快速安全通过障碍物的技能，发展灵敏、速度等身体素质。
2、学习武术基本功串联动作，提高对武术的兴趣。
3、培养学生勇敢坚强不怕困难等优良品质。
4、在活动中渗透消防安全方面教育。
教学过程：一、课堂常规（略）
二、准备活动(略)
三、障碍跑：４０米内通过３－４个障碍物跑。
1、组织：四列横队体操队形。
2、在活动中渗透消防安全方面教育。
3、动作示范讲解。
4、听口令随教师同做。
5、练习。要求：快速安全机敏的通过障碍物。
四、武术：基本功串联。
1、组织：分成四组同时进行。
2、教师口令指挥。
3、学生练习。
4、练习。5、让学生了解《中华人民共和国治安管理处罚法》
要求：动作到位，有力。
五、结束部分。
1、放松活动。
2、总结。3、下课。
第十五课时。
教学内容：1、障碍跑：４０米内通过３－４个障碍物的跑。
2、小篮球：接球跑动单手投篮。
第二学期五年级体育48课教案
保存备查 体育课教案册。2010学年第二学期 学校 萧山区坎山镇中心小学。任课年级 五年级。任课教师 汪孟军。萧山区教育局教研室。全学年体育课教学工作计划。注 发展身体素质教材列入相关项目，不单独列项。学期教学计划 教学进度 学期教学计划 教学进度 考核或重点教材单元教学计划及教学效果分析。考核或重...
人教版五年级下册体育教案第42课时
学习目标 在自主的练习中提高跳绳的成绩学习内容 游戏 找朋友 短绳学习步骤 十。五 有趣的小游戏。教师活动 1.提出队列练习的要求2.组织队列练习。3.提出游戏练习的要求 讲解游戏的方法4.组织游戏学生活动 1.积极的投入到游戏中去。2.大胆的为同伴进行示范3.全身心的投入到游戏中去。组织 二 合作...
五年级体育第7课时
第七课时。教学内容 1.分腿腾越 山羊 一 2.上两步掷垒球或沙包 三 教学任务 1.初步掌握分腿腾越的动作要领，发展灵敏 协调性，增养勇敢顽强精神。2.进一步提高上两步掷垒技术，发展投掷能力。教学过程 一 准备部分 8 1.开课式。2.队列练习 分队法练习。动作要领 二 四 路纵队行进间听到 左右...