青少年心理健康问题的解决

随着时代的发展和变迁，我们每个人都在发生改变，特别是青少年。每次打开电视机都会相关于青少年自杀等新闻。所以21世纪心理疾病将严重危及青少年的身心健康。

小学生的“孤独”、“考试焦虑”、“敌对”等都对他们的身心造成了很大的伤害。影响其因素就是：1、社会对青少年影响：

社会矛盾、人际关系的矛盾、**社会的诸多心理冲突等，必然突出地从青少年的心理状态中反映出来。稚嫩的心灵承受着几代人给予的压力。2、学校教育对青少年心理健康的影响。

3、家庭对青少年心理健康的影响因素。

其主要表现为：学习困难，难于应付挫折，自我失控，心理承受水平低，意志薄弱，缺乏自信，记忆力衰退，注意力不集中，思维贫乏，学习成绩不稳定，并在行为上出现打架、骂人，说谎，考试作弊、厌学、逃学，严重的出现伤人现象。

上述种种现象，大致可分为：学习类问题、人际关系类问题、情绪类问题、人格障碍类问题及青春期性心理类问题。

为了保护他们的各方面的安全，我们应做到：

1、协助青少年找到自信，树立自信。

青少年自我意识矛盾主要表现为两个方面：主观我和客观我的矛盾；理想我与现实我的矛盾。我们要根据不同情况，协助青少年解决这种矛盾，协助他们理解到这种不一致，分析、反省、解剖他们的自我观点，找到不一致的原因，让主观我和客观的我相符合，树立准确的自我概念。

充分了解青少年的思想动态，并不失时机地对青少年实行相关人生理想的教育，协助他们修正不准确的和不切实际的想法，使每一个青年学生都能具有积极的人生追求是非常有必要的。

2、协助青少年处理好自身与社会的关系。

如果青少年不能准确理解自我与社会的这种关系，没有获得良好的适合社会应具备的知识与技能，就会给他带来很大的困难。就会出现：思想上很偏激，很可能发生人际交往障碍、逃学、攻击、厌世等行为。

那么我们就要协助青少年去准确理解社会、协助青少年去适合外部世界，教给他们必要的处世技能等。

3、协助青少年接纳自己。

很多的家长对孩子的要求也是苛刻的，对孩子的行为也是很挑剔的。这主要**于家长对自身的不接纳，如果家长对自己接纳的水准高一些，那么救孩子的接纳也会变得更容易一些。正是因为对自己的不接纳，也会造成对他人的不接纳。

综上所述，我们老师应该多关心学生，多协助学生，多关爱学生。青少年们是我们未来的希望，青少年的心理健康一定要引起重视。