阳光心态培训心得

发布 2019-08-18 19:53:57 阅读 1221

阳光心态培训心得体会。

与王老师学习交流了一天,收获良多,但这些收获不一定会立刻显现出来,它也许是对事物的认知发生了变化;也有可能是考虑问题的角度不再单一;更有可能是对待问题的态度发生了变化,总之是一种思维的慢慢转变。

在与老师的交流学习中,我体会最深的是这句话“情绪**自己,而非他人的行为”。曾经以为自己所有的喜、怒、哀、乐都是别人给予的,自己无法改变,只有接受,原来“情绪是**于自己,而非他人的行为”,情绪的掌控者是自己,而非他人。对待同样一件事情,不同的人会显现不同的情绪,究其原因,是因为每个人看待问题的角度不同,观点不同,才导致情绪的不同。

所以,如果学会多角度、全方位地看问题,或许我们就可以控制好自己的情绪,减少冲动,避免不良事件的发生等。对于在服务岗位上工作的我们来说,控制好自己的情绪尤为重要,每天我们都会面对许许多多的带着不同心情的客户,学会应付每一位客户,提供最优质的服务是我们的宗旨,所以学会控制好自己的情绪会令我们的工作更加得心应手。

运动计划。我的运动计划是每周至少去3次健身房,其中包括跑步半小时及坚持跟随老师上瑜伽课,锻炼身体,减少疾病。

如何保持阳光心态

员工保持阳光心态,一定要学会减轻压力,保持心态平衡,完善自己的性格,学会控制情绪,需求与周围环境的和谐相处。那如何保持阳光心态呢,我个人认为应从以下几点做起。1 改 度。我们改变不了的事情我们应该改变对其态度,其实事情本身不重要,重要的是对这个事情的态度,如果你能保证眼下心情好,你就能保持一天的好心...

阳光心态成就快乐工作

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心态素质培训

建立健康的心态,做高素质的好员工。叶其宏。健康良好的心态是做好一切工作的基础,是人才成长的先决条件,是我们打工族必备的基本素质,也是时代前进的要求。那么,什么叫良好健康的心态,为什么要建立健康的心态?如何使我们的心态永远轻松健康,让我们经常笑口常开,使我们生活充满微笑呢?这就是我们今天和大家交流 的...

员工心态培训材料

第一版。内部使用。职。业。化。必。备。的。种。心。态。成功源于良好的心态!康派的精英们 加油!成功一定属于我们!1 积极的心态。这是职业心态的首位,两个重要的表现 一是不轻言放弃 二是不怨天尤人。塑造积极心态的12种方法 构筑正确的价值评估体系 要有开悟的精神,把生命和生活看透而不是看破 增强抗挫折...

积极心态心得报告

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管理人员心态培训

管理人员心态培训课程可以提高管理者的情商,一个管理者拥有好的心态,必定会在管理的道路上所向披靡。而心态培训还可以提高员工的期望值,提高员工的士气。与智商相比,情商的高低在很大程度上受到后天因素的影响,它主要是通过后天的学习 培养和锻炼而形成的,所以,心态培训对于提升员工的情商有着直接的作用。管理人员...

企业员工心态情景培训讲稿

情景课程。请大家跟我做一个思考问题的动作,先闭上眼睛,深呼吸,吐气。呼气,吐气,让你那颗浮动的心完全的安静下来。亲爱的朋友们,当此时此刻,你坐在这里的时候,你是否知道今天,你是为什么而来,你是为了生命更加精彩而来,你是为了人生更加卓越而来。亲爱的朋友们今天的人生过的好吗?记列宁曾经说过 一个人忘记了...

2019年度阳光工程培训总结

克山农场2010年农业劳动力转移培训阳光工程总结。克山农场为贯彻落实好2010年农业劳动力转移培训阳光工程工作,成立了克山农场阳光培训办公室,并在2010年11月1日 2010年12月17日进行了种植业 林业 农机等农业技术进行了培训工作,具体实施阳光工程培训的为农场科技科,逐项开展阳光工程培训工作...