姜志勇。
根据州人社局文件的安排，我有幸参加了州人社局组织在黔东南州民族职业技术学院举行的“黔东南州2014年事业单位新进人员初聘培训”的培训学习。此次培训的从2014年4月8日起，至4月15日结束，主要学习科目有：专业技术人员职称申报程序及继续教育、事业单位人事制度改革及工作人员考核与奖惩、黔东南州经济社会发展与实现后发赶超对策措施、事业单位工作人员心理调适、黔东南州特色农业的崛起于发展前景、个人学习能力与创新能力的提升、公关礼仪专题讲座、法制教育与效能建设专题讲座、诚信教育、职业道德与行为规范建设、应对突发事件能力提升教育、事业单位工作人员人际关系及沟通协调能力拓展、国防教育专题讲座、学习贯彻党的十八届三中全会精神、黔东南州民族文化保护传承与发展、收入分配制度改革与事业单位工资福利政策。
时间虽短，但为期八天的培训，却让我对黔东南州和自己所从事的职业有了全面深入的了解，也拓展了知识面，现将心得体会总结如下：
一、培训是在职人员的继续深化学习的一种方式，是提高业务知识的较为有效的手段。21世纪是知识经济社会，是电子化、网络化、数字化社会，其知识新旧更替的节奏越来越快。一个国家，一个民族，一个个人，要适应和跟上现代社会的高速发民，唯有与时俱进，不断加强学习，才能不断进步。
通过此次培训，使我进一步认识到了学习的重要性和迫切性，认识到面以不断更新的工作要求必须要靠学习，靠培训，要接受新思维、新举措，才能在日新月异的社会大环境下走得更远，才能取他人之长补已之短，只有这样才能不负组织的厚望，完成单位领导交待的工作任务，才能更好地服务人民，才能为社会做出更大的贡献。
二、对黔东南州有了进一步的了解，增强了“我爱我州”的自豪感和“我建我州”的责任感。在培训中，通过包羽教授和周定生老先生的精彩讲座，我对黔东南州有了全面深入的了解。黔东南居住着苗、侗、汉、水、瑶、壮、布衣、土家等民族。
这里自然风光神奇秀丽，人文景观绚丽多彩，民族风情浓郁迷人。自建州以来，国民经济稳步发展，整体实力不断增强。但黔东南州地处偏远，交通发展滞后，资源没有得到有效的利用等因素，制约了经济快速的发展。
作为黔东南州的一份子和高中教师，我们有责任也有义务地为当地经济的发展奉献自己的力量。
三、沟通是心灵与心灵的碰撞，是情感与情感的交流，是人类行为的基础，它使人类相互了解，增进感情；协调是沟通的延伸，是沟通的目的，它可以消除人们之间的误解和隔阂，使人们形成相互合作的合力，提高人类行为的效力。作为一名一线工作者，接触面广，面对的人和事多，人际关系也相对较为广泛，这就对个人的沟通协调能力提出了更高的要求。因此，沟通协调能力就成为一个人生存与发展的必备能力，也是决定一个人成功的必要条件之一。
四、对于工作人员的心理调适和职业道德的学习，前者是我们必备的，后者是我们必须坚守的。有时我们经常会感觉身心疲惫，久而久之，我们就常常会忽略了对自我的心理调适，取而代之的是消极怠工、敷衍做事，这样的恶性循环中，我们就容易忽略掉起初的工作决心、使命和职业操守，这样就会容易被社会谴责或法律的拷问。近几年，我们不难发现，在教师行业中，有些教师触犯法律的事件，所以授课教师对于我们的指导，可谓是很有必要，也为我们规范自己的职业行为敲响了警钟。
最后，我想做的事情就是把李玲老师教授的心理调适的方法教给学生，这样也有利于学生的身心和谐且良好的发展。
总之，通过几天的学习，我收获颇多，感触颇深，在获得知识的同时，也认识到了自己在理论素质、工作水平、思想观念中存在的差距和不足，今后，我会更加努力地把握住各种学习的机会，本着学无止境的心态加强学习、加强实践，通过多途径多渠道丰富强化自己的知识，努力锻造自己、提高自己，使自己成为一名对社会贡献更大的合格服务人员。