游泳是一项全民受欢迎的一项运动，特别是在夏天，游泳几乎成为每都要去游玩的地方，但游泳是有风险存在的，如何规避这些风险更好的运动，整理了相关的游泳安全要点。
游泳安全要点。
1.下水时切勿太饿、太饱。饭后一小时才能下水，以免抽筋；
2.下水前试试水温，若水太冷，就不要下水；
3.若在江、河、湖、海游泳，则必须有伴相陪，不可单独游泳；
4.下水前观察游泳处的环境，若有危险警告，则不能在此游泳；
5.不要在地理环境不清楚的峡谷游泳。这些地方的水深浅不一，而且凉，水中可能有伤人的障碍物，很不安全；
6.跳水前一定要确保此处水深至少有3米，并且水下没有杂草、岩石或其他障碍物。以脚先入水较为安全；
7.在海中游泳，要沿着海岸线平行方向而游，游泳技术不精良或体力不充沛者，不要涉水至深处。在海岸做一标记，留意自己是否被冲出太远，及时调整方向，确保安全。
游泳，是广大青少年喜爱的体育锻炼项目之一。然而，不做。
好准备、缺少安全防范意识，遇到意外时慌张、不能沉着自救，极易发生溺水**事故。为了确保游泳安全，防止溺水事故的发生，必须做到以下几点：
1、不要独自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比较危险且宜发生溺水**事故的地方去游泳。选择好的游泳场所，对场所的环境，如该水库、浴场是否卫生，水下是否平坦，有无暗礁、暗流、杂草，水域的深浅等情况要了解清楚。
2、必须要有组织并在老师或熟悉水性的人的带领下去游泳。以便互相照顾。如果集体组织外出游泳，下水前后都要清点人数、并指定救生员做安全保护。
3、要清楚自己的身体健康状况，平时四肢就容易抽筋者不宜参加游泳或不要到深水区游泳。要做好下水前的准备，先活动活动身体，如水温太低应先在浅水处用水淋洗身体，待适应水温后再下水游泳；镶有假牙的同学，应将假牙取下，以防呛水时假牙落入食管或气管。
4、对自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要贸然跳水和潜泳，更不能互相打闹，以免喝水和溺水。不要在急流和漩涡处游泳，更不要酒后游泳。
5、在游泳中如果突然觉得身体不舒服，如眩晕、恶心、心慌、气短等，要立即上岸休息或呼救。
6、在游泳中，若小腿或脚部抽筋，千万不要惊慌，可用力。
蹬腿或做跳跃动作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同时呼叫同伴救助。
7、在游泳中遇到溺水事故时，现场急救刻不容缓，心肺复苏最为重要。将溺水者救上岸后，要立即清除口腔、鼻咽腔的呕吐物和泥沙等杂物，保持呼吸通畅；应将其舌头拉出，以免后翻堵塞呼吸道；将溺水者的腹部垫高，使胸及头部下垂，或抱其双腿将腹部放在急救者肩部，做走动或跳动倒水动作。恢复溺水者呼吸是急救成败的关键，应立即进行人工呼吸，可采取口对口或口对鼻的人工呼吸方式，在急救的同时应迅速送往医院救治。
安全游泳小常识
一 不会游泳的人，应在游泳技术高的人辅导下，先在浅水安全区内学习适应，然后逐渐再向深水过渡。不会游泳的人，即便带上救生圈 气垫床等浮躁工具，也不要独自到深水处游泳，否则在遇到大风大浪等复杂情况时容易溺水。二 做体操等准备活动，要在离岸边不远的近距离内顺游逐渐适应，且不可离岸猛游远游，要留有后劲。三 ...
游泳安全小常识
1 游泳活动的身体条件。游泳运动消耗能量较大，加上水的特殊环境，如水的压力 密度 水温等原因，有些疾病患者是不宜参加的。所以一般对公众开放的游泳池，都要求游泳者在游泳活动前，应进行全面的体检，并具有体检的合格证。凡患有心脏病 高血压 活动性肺结核 传染性肝炎 癫痫病 中耳病 传染性 病 红眼病等，都...
游泳安全的常识
户外安全 游泳安全的常识。金工小学。初学游泳者，在水中一定要戴上救生圈或穿上救生衣。刚学会游泳或游泳技术不好的人，也要在身边备上救生用具，以防意外。首先要了解游泳的水域和周围的情况。最好的水域是 沙底 水位浅 流速慢 岸边坡度较小。水深的地方 比如深海 水库 深塘 是不宜游泳。水下情况不明时不要游泳...
夏季游泳安全小常识
夏季天气炎热，游泳成了广大市民喜欢的健身活动，游泳不仅有利于消暑，而且还是锻炼身体的好方法，但是游泳也需要注意一些安全事项，那么有哪些安全注意事项呢？在这里，为大家讲解一下夏季游泳的一些安全，下面大家就一起来看看吧。空腹游泳会影响食欲和消化功能，也会在游泳中发生头昏乏力等意外情况 饱腹游泳亦会影响消...
安全教育 游泳安全
关于切实做好预防发生学生溺水事故。加强游泳安全教育的紧急通知。闽教安组 2009 7号。各设区市教育局，各高等院校，省属中等职业学校 中小学 幼儿园 五一 假期的3天里，我省共发生7起学生溺水事故，死8人，失踪1人 截至5月6日12时仍下落不明 给死亡学生家庭带来了巨大的精神伤害和无法弥补的损失。为...
游泳安全知识问卷
姓名班级学校。随着夏季的到来游泳成为消暑锻炼身体好方法，但游泳也有很多需要注意的地方。下面就来考考大家对游泳安全知识的掌握。1 选择题。1 空腹游泳会影响 也会在游泳中发生头昏乏力等意外情况。a 食欲 b 消化功能 c 食欲和消化功能。2 饱腹游泳亦会影响消化功能，还会产生 现象。a 胃痉挛和呕吐 ...
幼儿游泳安全教案
1.知道应在大人的带领下游泳，独自下水会有危险。2.学习游泳中简单的自我保护的方法。3.感受游泳时不注意安全带来的危害。1.运动员进行游泳比赛的录像。2.老师收集有关游泳溺水报道的报纸和 先让幼儿 3.防护用品，如游泳圈 泡沫板 充气救生衣等。一 了解有关溺水的危害，知道游泳时要注意安全。1.了解有...
预防溺水游泳安全
一 游泳须知 教案。教学目标 1 认识游泳安全的重要性。2 增强自我保护意识，培养珍爱生命的良好品德 教学过程。一 导入 初夏已到，又到了游泳的季节。游泳是青少年喜爱的运动，如果没有足够的安全防范意识，常常会发生溺水事件。二 令人担忧的游泳事故。课本上的事例。我们身边的事例。2005年5月，下七渡完...