我健康，我快乐。
有人说：“肌肉发达，强健有力是健康”；也有人说：“没病没灾就是健康”；还有人说：
“身体健全就是健康”。在人们的心目中，健康就是指身体健康。其实，健康不仅指身体健康，还指心理健康，二者合二为一，才是真正的健康，二者相比较而言，心理健康尤为重要。
俗话说“身体是革命的本钱”，拥有一个健康的身体，是快乐生活的源泉。患了疾病，可以通过医学手段进行**。但现在的孩子，身体特别棒，但他们比吃，比穿，比享受，这就是心理的原因了。
鲁迅先生认为：凡是愚弱的国民，即使体格如何健全，如何茁壮，也只能做毫无意义的示众的材料和看客。所以心理健康不可忽视。
针对这一现象，衍生出了一种新的职业：心理咨询师。他们的主要工作就是帮助患者解决心理问题，**心理疾病，促进心理健康。
所以，只有身心健康，我们才能获得真正的快乐。
我小时候身体太瘦弱，父母说我身体差，就专门为我开小灶，把我补的胖胖的。现在上初中了，同学们给我起了一个绰号“小胖妹”。起初我很生气，后来一想：
胖点没啥，身体好呗。这样心释然了，觉得也挺好，但我知道太胖了也不好，于是我除了早操和体育课外，还在平时加强体育锻炼，争取把身体锻炼的棒棒的。在学习中，我也有烦恼，但我都能很好地排解。
因为基础不好，我的学习成绩不是很好。自然有些同学就看不起我，但我没有灰心，我想：我尽力了，就行了。
虽然我长的胖，但我身体健康，所以我快乐；
虽然我成绩不好，但我努力了，没有遗憾，于是我快乐；因为我身心健康，所以我觉得我是一个快乐的人。
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