【成果检验】
拓展提高、达标测评。
1、下列说法中不正确的是。
a.健康是指生理上没有疾病，健康等于无病，无病就是健康。
b.健康是指一种身体上、心理上和社会适应方面的良好状态，而不仅仅是没有疾病。
c.健康是一个综合的、连续的状态，而不仅仅是生病与否的问题。
d.健康的生活不仅需要加强体育锻炼，搞好个人卫生，还要保持愉快的心情，积极向上的心态，同时还应当学会与人相处，维持良好的人际关系。
2、下列做法不可取的是。
a.当情绪不好时，可以去散散步或者打打球来分散自己的注意力，使情绪得到缓解。
b.可以用摔枕头、打沙袋等方式把积压在内心的烦恼宣泄出来。
c.有烦恼时可以向亲人或知心的朋友诉说。
d.“一醉解千愁”，有烦恼时喝醉酒就会把不愉快的事情忘掉。
3.下列各项中，属于评价心理健康的是。
a.牙齿健康，食欲良好。
b.体育成绩都可达标。
c.大多时候会感到心情愉快。
d.能够自信地与熟悉和不熟悉的人交谈。
4.儿童、青少年心里健康的核心是。
a.成绩优异 b.心情愉快 c.身体健康 d.同学之间关系好。
5.你认为下列哪种情况需要进行心理咨询。
a.考试前的心情比较紧张。
b.剧烈活动后，身体感到疲劳。
c.与同学闹矛盾后心情不好。
d.总是疑心其他同学说自己的坏话。
四）总结延伸。
本节课你学会了哪些知识？
五）布置作业。
课堂练习a组。
六）学后反思。