(2)同时，再好的学习方法，都需要自己的勤奋和努力才能学有所成。
5.良好的学习习惯怎样才能养成？
只有坚持不懈地重复正确的学习行为，良好的学习习惯才能养成。
6.怎样理解“人贵有自知之明”？
1)十全十美的人在现实生活中是不存在的，每个人都既有长处，也有短处；每个人的身上都有独特的优点，也会有这样那样的缺点。
2)在学习生活中，我们也要学会自知，即知己之长，明己之短。这有助于我们确立符合自己实际的目标，明确努力的方向；有利于我们发掘自身潜能，不断提高自身素质，获得更大的自我发展空间，塑造崭新的自我。扬长避短会促使我们一步步成长起来。
7.怎样认识自己？
1)全面客观地看待自己。既要看到自己的优点，也要看到自己的缺点；既要看到自己的外在形象，更要发现自己的内在品质。
2)用发展的眼光看待自己。我们应把自己成长中的“昨天”“今天”“明天”联系起来，3)知道自我认识和评价的途径。
8.全面客观认识自己的途径有哪些？
1)通过自我观察、反省自己在日常生活中的点滴表现；
2)在与他人的接触、交流和比较中，发现自己的优点和不足；
3)从他人对自己的态度和评价中认识自己。
9.怎样确定自己的发展目标？
我们要了解自己的个性特点与潜能，了解社会对各种人才的需求，确立好适合自己的发展目标。
10.怎么实现自己未来新规划？
1)我们现在的主要任务是学习科学知识，提高实践能力，培养创新精神和社会责任感，增强法治观念，养成良好品德，促使自己健康成长。
2)我们要养成良好的生活和学习习惯，珍惜初中每一天，走好青春每一步，坚定自己的目标，去拥抱美好的明天。
第二单元青春的脚步青春的气息。
知识目录：1.青春期身体的变化主要表现在那些方面？
2.青春期心理发展过程中的矛盾和烦恼有哪些？
3.怎样正确认识青春期的矛盾和烦恼？
4.怎样悦纳自己的生理变化？
5.解决青春期矛盾、消除青春期烦恼的方法？
6.怎样学会调控自己的心理冲动？
7.为什么说最美是青春？（青春的美好体现在哪些方面？）
8.怎样让青春无悔？
知识梳理：1.青春期身体的变化主要表现在那些方面？
1)身体外形急剧变化。
2)体内机能迅速健全。
3)性机能发育成熟。
2.青春期心理发展过程中的矛盾和烦恼有哪些？
1）渴望独立与现实依赖的矛盾是我们成长的重要标志。
2）心理闭锁与求得理解的矛盾常常给我们带来烦恼。
3）性发育迅速成熟与性心理相对幼稚的矛盾常常是我们感到烦躁不安。
3.怎样正确认识青春期的矛盾和烦恼？
1）青春期心理矛盾是我们生理发育和心理变化过程中的正常现象，是我们成长发展的重要动力。
2）但是如果处理不好，会影响我们的身心健康，成为发展的阻力。
4.怎样悦纳自己的生理变化？
1）坦然接受。应正确认识并坦然接受青春期的生理变化，认真学习青春期生理卫生知识，主动接受青春期教育，在父母或老师的指导下，掌握青春期常见的生理问题处理方法。
2）适应成长的节奏。①适应成长的节奏，不要太在意成长的快慢。②学会悦纳自我，还要尊重他人，在彼此的尊重、彼此欣赏中体会青春的美好。
3）学会欣赏自己。①认识到自己身体发育上的鲜明特点和独特优势，以积极的心态接纳、欣赏自己，才能充满自信地学习和生活。②青少年应追求外表美和心灵美的统一。
提高自己的文化修养，加强自己的品德修养，培育美的心灵。
5.解决青春期矛盾、消除青春期烦恼的方法？
1）认清缘由。当感到烦恼时，首先应仔细分析烦恼产生的原因，消除紧张，有针对性地找到克服烦恼的办法。
2）敞开自己的心扉。多与父母、老师和同学交流沟通，寻求他们的指导和帮助。
3）丰富自己的生活。多读书，拓展自己的视野；多参加科技、文体活动，培养自己的高雅情趣；多参加社会公益活动，享受奉献的快乐。
4）主动寻求社会帮助。可以主动查询专门针对青少年的咨询**，到专业的心理咨询机构寻求解决烦恼的方法。
6.怎样学会调控自己的心理冲动？
1）努力增强自己的自制力，学会用理智控制自己的情感和行为。
2）当出现冲动时，应想到道德的规范、法律的要求，考虑冲动行为可能产生的后果，及时离开使人冲动的环境，让自己冷静下来；即使发生冲动行为，也要及时终止，避免带来更加严重的后果。
3）适时排解冲动带来的不良情绪。可以用换位思考、幽默化解等方法。
7.为什么说最美是青春？（青春的美好体现在哪些方面？）
1）青春健美。
2）青春激情。
3）青春梦想。
8.怎样让青春无悔？
1）青春，因梦想而绚丽，更因奋斗而精彩。我们要敢于有梦、勇于追梦。
2）珍惜青春时光，努力去学习、去探索、增强责任感，迈好青春第一步，珍惜青春每一步。
熟读）.我们应该怎样理解“学习是快乐的”？
1)学习对我们每个人来说都是苦乐交织的。学习是一个**和发现的过程，我们得以不断丰富自己、提高自己，从而体会到学习带来的快乐。
2) 当我们从学习中逐渐了解世界奥秘的时候，当我们的好奇心在学习中获得满足的时候，当我们通过学习发现自己潜能的时候，当我们运用学到的知识解决了生活中的实际问题的时候，学习的快乐会洋溢在我们心中。
3)没有辛勤的付出，就没有收获的喜悦。勤奋学习、快乐学习，将使我们终身受益。
熟读）为什么说“冲动是魔鬼”？
青春期的少年出现一些心理冲动是正常的，但若调控不好，就可能做出违背道德和法律的事情，对他人造成不应有的伤害，同时也危害了自己。
鲁人版六年级《道德与法制》知识梳理
六年级 道德与法制 知识点总结。1 初中生活给我们带来了哪些新感受？新老师 新同学 新环境等让我们好奇 激动和兴奋 与小学相比，学习科目明显增多，学习内容更为丰富 新的学习生活带给我们许许多多幸福和快乐，但对有些同学也会有些困惑和担忧 可能担心难以融入新的班集体，不能适应新的学习要求，内心有一点不安...
鲁教版五四制六年级道德与法治下册提纲
提纲。第七课做自尊自信的人 自尊自信 21 自尊的表现是什么？为什么要做一个自尊的人？七上p77 79。第一问两点，第二问三点 1 自我尊重和自我爱护。要求他人 集体和社会对自己尊重的期望。2 自尊的人积极向上。能使人产生巨大的精神力量。使人勤奋努力，积极进取，走向成功。自尊的人赢得他人尊重。如果一...
六年级上册道德与法治总结
四 开展特色活动，秉全人教育 我们开展了两次辩论会，学生积极准备，学生的参与度很高，活动的反响也很热烈，活动的开展让学生们敢于发表观点和自己的想法，为学生提高自身收集材料整理材料 语言表达 思辨能力等方面提供了锻炼的机会。五 存在不足与今后打算 个人备课有时针对性不强，特别是在具体的课堂教学中，往往...