一、单选题。
1.水中自救时不可以:
a.保持镇静,看清方向b.调整呼吸c.保持体内最大肺活量d.拼命挣扎。
正确答案: d.
2.轻便摩托车在非机动车道内行驶的行为可以认定为()。
a.机动车不按规定车道行驶。
b.机动车不在机动车道内行驶。
c.机动车违反规定使用专用车道。
d.不是违法行为。
正确答案: b.
3.运动的疲劳可以采用()来消除。
a.良好的睡眠b.安静环境下静坐c.更换运动练习d.以上都可以。
正确答案: d.
4.以下属于运动疲劳的表现是()
a.心情抑郁b.四肢乏力c.食欲减退d.以上都有可能。
正确答案: d.
5.静坐的积极作用有()
a.建立起一个更好的自我形象。
b.集中注意力。
c.让大脑完全的放松下来。
d.以上都有。
正确答案: d.
6.当人体跌倒时要重点保护的部位的顺序为:1大脑2胸腰3两臂4腿脚。
a.1 3 4 2 b.1 2 3 4 c.1 4 3 2 d.1 2 4 3
正确答案: b.
7.一般比较有效的运动种类或锻炼方式有三种基本形式,以下哪一个是不属于这三种基本形式()
a.有氧运动b.无氧运动c.力量性运动d.伸展运动。
正确答案: b.
8.游泳时出现危险状况的救助原则有()
a.岸上救生优于入水救生。
b.器材救生优于徒手救生。
c.团队救生优于个人救生。
d.以上都对。
正确答案: d.
9.力量练习的运动强度以()为准。
a.局部肌肉反应。
b.心率等指标。
正确答案: a.
10.对突发事件现场急救的原则和顺序应是:()
a.判断→自救→呼救;
b.判断→呼救→自救;
c.呼救→判断→自救;
d.自救→呼救→判断;
正确答案: b.
11.对心室颤动的时间起到什么作用?()
a.缩短;b.延长;c.加强;d.不变;
正确答案: b.
12.正常情况下,心脏平均跳动频率是:()
a.50——60次/分;b.60——80次/分;c.80——100次/分;d.100——120次/分;
正确答案: b.
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