甲、乙：亲爱的老师、亲爱的朋友们：各位好！!
甲)：我是主持人xxx。
乙)：我是主持人xxx。
甲、乙)：今日由大家为大伙儿广播节目，期待大伙儿能喜爱。
乙)：我们是独生子，在家里遭受父母的万般关爱，因而也使大家的心身存有了一些难题，今日大家就和大伙儿来谈一谈相关中小学生的身心健康难题。最先请听《小学生心理健康的标准》
依据全球精神卫生研究会所明确提出的身心健康规范，并融合小学生心理身心健康发展趋势的特性，大家把中小学生的身心健康规范明确为6个层面，即智商发展趋势水准、心态可靠性、学习培训适应能力、自我认知的客观化水平、社会发展适应能力、习惯养成。
1)智商发展趋势水准：尽管智商发展趋势先进者并不一定有着身心健康的心理状态，但假如智商发展趋势水准不高，那将没什么身心健康可谈。因而，一个身心健康的中小学生，其智商发展趋势应归属于一切正常。
反过来，若智商水准不高，是谈不上身心健康的。
2)心态可靠性：一个身心健康的中小学生，一般是心情优良，开心、开朗、乐观、令人满意等积极心态情况占核心，但另外又能随事情目标的转变而造成有效的心态转变。说白了有效的心态转变是反映，当拥有大喜事觉得开心，碰到悲剧的事时造成可悲的心态。
除此之外，还能依场所的不一样，适度地管理自己的心态。
3)学习培训适应能力：一个身心健康的中小学生一般。
喜爱念书，感觉学习是一件让人开心的事，觉得轻轻松松；针对学习内容通常抱有深厚的兴趣爱好，善于摆脱学习上碰到的艰难；学习效果高。
4)自我认识的客观化水平：身心健康的中小学生能顺利地从以自我为中心向去以自我为中心环节变化；能将自身同客观事物联络起來，关键从周边环境中找寻点评自身的参考点，对自身的了解逐渐主要表现出普遍性。
5)社会发展适应能力：身心健康的中小学生通常具备独立生活的工作能力，自身的日常日常生活事务管理能由自己来美食，能融入不一样自然环境下的社会发展，善于与同学们、教师相处，让自身融进社会生活中，主动用行政伦理来管束自身，使自身的个人行为合乎社会发展的规定，而不是以自我为中心，把自己独立起來，与周边的群体背道而驰。
6)习惯养成：身心健康的中小学生一般有优良的习惯养成，对外界刺激性的个人行为反映适度，不过多比较敏感，都不迟缓；她们不容易因无关紧要的事儿而大闹脾气，也非常少发生令人感觉无缘无故的行为，其行为同她们的心理特点相符合。
甲)：拥有好心态日常生活才会开心，学习培训才会出现发展，那《如何保持良好的情绪》呢？今日大家交大伙儿这几个常用招式：
沈阳市是在我国的军事禁区，就在大半天不上的時间就攻占了。并不是她们进攻攻占的，只是我们自己拱手让人给他的。在这儿大家就看得出了那时候大家中华民族是多么的的软弱呀，手无扶鸡之手。
1)不对自身太过追求。有的人把自己的理想定得过高，压根无工作能力做到，却在他人眼前天高海阔地讨论起來，遭受他人讽刺后，终日抑郁不欢；有的人办事规定十全十美，通常由于小小缺陷而愧疚。假如把自己的总体目标和规定定在自身的工作能力范畴内，当然便会心情愉快了。
2)对别人期待不必太高。很多人。
把期待寄予在别人的身上，若另一方达不上自身的规定，便会大跌眼镜，实际上每一个人都是有自身的优势与劣势，何苦要他人顺从自身的规定呢？
3)疏通自身的恼怒心态。如果你火冒三丈时，许多傻事都是会干出去，与其说过后后悔莫及比不上事先自做，把恼怒平复下来。
4)有时候还要谦让。要心胸宽广，办事从大处着眼看，只需前提不受影响，琐事则无须小肚鸡肠，以降低自身的苦恼。
5)临时逃避。在碰到挫败时，应当临时将苦恼学会放下，去做些喜爱做的事，如健身运动、看电视剧等。
6)请人倾诉苦恼。假如把内心的苦恼对你说的好友、老师，情绪便会突然感到舒适。
在中秋佳节，在我国自古以来就会有赏月的风俗习惯，《礼记》中就记述有“秋暮夕月”，即拜祭月神。到周朝，每到中秋之夜都需要举办迎寒和祭月。设大供桌，摆上月饼、甜瓜、iphone、李子果、红提等应季水果，在其中月饼和西瓜是肯定不可以少的。
甜瓜还需要切割成荷花状。
7)为他人做些事。帮助他人不单单是使自身遗忘苦恼，并且还能够明确自身的使用价值，更能够。
得到宝贵的友情。
乙)：我归还大伙儿产生了一条心理调适的窍门：怎样有着开心的情绪呢？试一下下边的方式吧：
1早上起来第一件事，告知自身：“今日我很快乐。”随后，对着镜子笑一笑。
没什么能阻拦的了她们的热情，应对强敌，她们心情神凝。秉着友情第一，赛事第二的心理状态，她们斗志昂扬，英勇努力大家追求完美德，智，体，美全面的发展。在这种强骨们的的身上获得了证实！
2常常怀恋过去幸福的时光，例如，生日日的开心场景，和学生们出游时的玩耍。
3常常念叨个人优点。
4看一些有趣的书。
小组合作学习：从五个螺冒中找到轻的那一个残品。 (协作规定：拿手**模拟天平秤，用五个学具。大家是如何称的。
称了几回。小组长承担做好纪录。)
心情郁闷的情况下，我们可以：
1听一首唯美的歌曲，或是歌唱。
2去慢跑、登山，或是打篮球。
3清扫自身的屋子或写字台。
4找一个信赖的人，把心里的苦恼对他说(她)。
5将一个笑话给他人听。
此外，我也要提示二年级同学们，2023年的六一前夜大家将根据教师的协助自身的勤奋积极主动角逐星星火炬章，争取早日戴上红邻巾无上光荣添加少先队。期待大家从今天起尽早，选准方位，提高自信心，发扬成绩，独立，主动参加学习过程，勤于思考。早日使自身变成。
一名达标的无上光荣的少先队员。
6把不快乐的事写出去。
想一想，你有没有什么方式？把他们记在你的本子上。
甲、乙)：今日的红邻巾广播节目告一段落，感谢接听！
五年级广播稿
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广播稿小学五年级运动会广播稿
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