导读：祛痘经验分享，你想听听别人的祛痘经验分享吗？这几期会陆续给大家奉上祛痘经验分享哦，在别人的经验中吸取经验。
*网友祛痘经验分享。
*长了痘痘一定要多喝水。
1、小欣公司职员。
我曾经去看过医生，医生告诉我，我的痘痘主要是由于内火旺盛造成的。因此长了痘痘一定要多喝水（每天至少8杯），多吃蔬菜水果，吃维生素（如果觉得维生素a、维生素c、维生素e等分开买很麻烦的话，也可以吃一些综合维生素片）。
*用绿茶水代替爽肤水。
2、郑爽艺术经纪人。
我用绿茶水代替爽肤水使用。因为绿茶里含有多种维生素和抗氧化剂，其中的维生素a可以促进**修复，增加弹性，维生素c可以美白，还可以淡化痘印呢，维生素e可以防止氧化。可以有效消炎并美白肌肤。
*鲜黄瓜汁+白醋。
3、安米时尚编辑。
同事告诉我一种去痘痘粉刺的偏方，就是用鲜黄瓜汁和白醋等量调匀，先用热水洗脸后再涂脸，一日三次，涂后过10分钟用温水洗去即可。我大约用了一个星期，痘痘就已经开始变小，然后继续用，很快**就恢复了光滑。常用这种方法估计对预防也会有作用。
*早上起来空腹喝一杯蜂蜜水。
4、孙琦学生。
我从网上学到的：每天早上起来空腹喝一杯蜂蜜水。最神奇的是，配喝蜂蜜水效果大啊！很有效果，痘痘很快就消灭掉了。
*每天早晨用温水洗脸。
5、zita 化妆师。
长了痘痘以后，我每天早晨用温水洗脸，里面加一些白醋，这样洗脸可起到消炎杀菌的功效，让痘痘尽快枯萎。而且要常常换枕巾，接触脸的东西一定要干净！
*温馨提示。
**的正常代谢周期是28天。中医痤疮净祛痘抓住长痘痘的根本原因，遵循祖国医学口服治本、外擦治标、标本兼治的祛痘原理。以**自然新陈代谢周期为一个疗程，用中药调节体内，使脏腑功能正常，从根本解决皮脂腺皮脂分泌过多的问题，配合外用中药祛痘水保肤霜，中药祛痘**。
内外双管齐下，运用配方祛痘理论彻底祛除痤疮，粉刺，青春痘。
**的特殊之处在于采用八层释放技术，将在**从基底到表层八次释放，使**各层的水分和养分不会出现断层，贯通整体**水分通道。即使表层水分养分流失，底层的水分和养分也会即速补充至表层，而不会出现水分断缺的状态。会使**达到真正的盈透。
*注意事项。
1、不要挤捏痤疮丘疹部位，以免引起感染发炎，留下疤痕。
2、少食辛辣、刺激及油腻食物，多食蔬菜、水果，多饮水，保持大便通畅。
3、在医生的指导下耐心**，不要乱用皮质激素类药物，保持乐观心情。
4、选择适合自己的化妆品，不宜使用油质及修饰性化妆品。
只愿你拥有无痘美肌。
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