在现实生活当中，我们见过许多通过断联方法来挽回爱情的真实例子，尤其是对挽回前女友而言，断联方法可谓屡试不爽。女生是一种看似让人难以捉摸，实际很好把控的生物，男生很多时候都很郁闷，不明白女友为何会生气，甚至闹分手，其实在女生的眼里，你一个不经意的玩笑或者行为会让她觉得不可饶恕，而引发她无限的愤怒，而女生通常在愤怒的时候理智会被情绪全部覆盖，从而失去理智，于是引发分手危机。通过断联方法，短时间的与前女友断绝联系，一来可以使前女友平静心情；二来会让前女友意识到事情的严重性。
正所谓，得不到的总是最好的，如果分手后对前女友死缠烂打，不肯罢休，可能还会加重她对你的厌恶感。相反地，通过与前女友断绝联系，说不定会达到不一样的效果。具体如何使用断联方法挽回前女友呢？
可以通过这几步去采取措施：
第一步，不断提升自己。与前女友断联的本质在于你减少投入精力和时间在对方身上，而更多的将精力和时间转向对自己的塑造，把更多的注意力放到自己身上，关注自己，不断提升自己的魅力。首先，充实自己的生活，多参加一些有利身心健康的活动，让对方看到你分手之后仍然积极乐观对待生活的表现。
试想，如果分手以后你过得很好，那就是给了对方一记闷棍。对方会觉得很失落，会沮丧，也会不服气，当初死死纠缠，现在过得那么快乐，对方就可能会好奇你了，看看你究竟是怎么回事？看看你究竟发生了哪些变化。
其次，通过学习、旅游等活动不断丰富拓展自身阅历，让前女友对你捉摸不透，那么不久后她可能自己回到你的身边，想要跟你一起探寻生活的奥秘了。只有这样与前女友的断联才有了意义，如果你只是干巴巴地断联什么也不做的话，那三个月或者半年以后，前女友也不见得会跟你复合。
第二步，适时出击。与前女友的断联并不是长时间对前女友完全不闻不问，如果你想与对方破镜重圆，那么在断联期间还是需要时刻关注对方，并且在适当的时机出击，才能正中对方下怀。例如，通过从共同的朋友那里了解到前女友的动向或者对自己最近行动的想法之后，再通过朋友向前女友转达自己的关心或心思，在没有把握能挽回女友之前，最好不要暴露自己，一切行动都由朋友出面。
等到时机成熟，再让前女友知晓之前所有的一切都是自己所为，这时候前女友一定会感动得不能自已。另外，断联的时间也一定要把握得当，不能过长或过短，太短可能会让对方觉得是蓄意而为之，太长又会让对方失掉耐心，万一再半路杀出个程咬金那就更麻烦了。
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