走进森林，听着鸟儿的歌声，看着松鼠在树枝上蹦蹦跳跳，该是多么快乐。可是在今天，森林里只剩下一片一片的树桩，我听见森林在叹息；走到溪边，喝上一口清凉的溪水，该是多么惬意。而如今，清澈的小溪不见了，变成了浑浊的黄水，我听到水在哭泣；骑着马儿飞奔在草原上，心情该是多么畅快。
可是美丽的草原在渐渐消失，取而代之的是无情的沙漠，我听见了草原在咆哮！到底是什么让我们的生活发生如此大的变化？就是我们人类自己。
如今，人们为了一点小小的利益，无限砍伐树木，森林失去了往日的欢乐，只剩下锯子的滋滋声、斧头的咔咔声、卡车的隆隆声，树木一棵棵倒下，转眼间，一片森林就消失了；在草原上，人们觉得狼是一种大型害虫，会伤害自己的利益，于是就无限制的打狼，狼群很快就消失了，这时，草原就遭了殃，首先是羊，羊吃起草来连草根都不放过，草没有了草根，就无法再次生长，草原就一点一点的消失。其次是兔子、草原鼠、旱赖。没有了狼，这些动物大量繁殖，破坏了草原，草原变成了沙漠；大自然的一切都是息息相关的，没有了绿色植被的保护，裸露的地表土冲入水中，水变得浑浊。
既然有破坏者也就有保护者。现在，**和环保志愿者都在想尽办法，共同努力保护大自然，在沙漠和森林中种草、种树，沙漠慢慢变成绿洲，森林也回来了，水也一点一点变清，我们的生活重新变得美好。
但保护大自然，我们人人有责，呼吁大家也告诉大家：一定要保。
护大自然，不然大自然会严厉的惩罚人类，也就等于自取灭亡。我的体育不太好，无论是跑步项目，还是球类运动，我都不行，所以我一做剧烈运动，就会累得气喘喘吁吁，让我跑长跑就更不用说了。
开学了，同学们在家里休息了一个寒假，也胖了许多。所以开学第一天，我们就开始了长跑运动，随着跑步走的口令，我们开始了长跑。第一圈：
感觉呼吸紧促了，还觉得身体上的力有点不够了；第二圈：就感觉有点体力不支了；第三圈：我的腿已经开始反抗了，而我却还在让我的双腿奔跑；第四圈：
我当时已经有一种要瘫痪的感觉；第五圈：我已经累到快要死了。此时，广播里终于说了声：
齐步走！谢天谢地。此时，我真想躺在一张床上休息一下。
我们踏步走到教室，我的喉咙口仿佛有一团烈火在燃烧，嘴唇也都裂开了，身上全是汗。我赶紧喝了一杯水润润嘴唇。喝完后，我站了起来，突然感觉两只腿又酸又痛。唉，真是苦啊。
过了一天，我又重新站在了跑道上。随着**，我又开始了跑步，我突然发现：我的腿有力了，跑得也不累了，再也不渴了。
从那一刻起，我突然明白了体育锻炼的重要性，正如一句名言所说：生命在于运动。所以我们要热爱体育。
我通过这次跑步的经历，明白了许多关于长跑的好处，从此也立志成为一个强壮的人。
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