主题：防风雨雷电饮食卫生疾病预防。
一，防雷教育。
一)室内时：
1．雨来临前关好门窗，避免因室内湿度大引起导电效应而发生雷击灾害。
2．切断暂时可以不用的电器设备，不要靠近炉子等带金属的部位，也不要赤脚站在泥地或水泥地上。
3．不宜打**和手机，不宜使用水龙头。
二)室外时：
1.天空突然阴暗，并伴有闪电时，应尽快躲到有遮蔽的安全地方，装有避雷针的、钢架的或钢盘混凝土建筑物，或有金属顶的各种车辆，都可以作为避雷场所，如果衣服淋湿，不要靠近潮湿的墙壁。
2.如果在野外遇到雷雨，千万别站在孤立的高楼、电杆、烟囱、房角房檐、大树、高塔、广告牌下躲雨，不要在小型无防雷设施的建筑物、车库、车棚、铁栅栏、金属晒衣绳、架空金属体以及铁路轨道附近停留。
3．不要在河里游泳或划船。
4.雷雨时，不要骑自行车、摩托车或开拖拉机，不要把带金属的东西扛在肩上或头上。
5.遇到雷电时，不要几个人拥挤成堆，人与人不要相互接触，以防电流互相传导。
6.不要在户外打手机。
7.如找不到合适的避雷场所时，应采用尽量降低重心和减少人体与地面的接触面积，可蹲下，双脚并拢，手放膝上，身向前屈，如披上雨衣，防雷效果更好。
二、饮食卫生教育。
1、吃东西以前洗手的习惯。人的双手每天干这干那，接触各种各样的东西。会沾染病菌、病毒和寄生虫卵。吃东西以前认真用肥皂洗净双手，才能减少“病从口入”的可能。
2、生吃瓜果要洗净。瓜果蔬菜在生长过程中不仅会沾染病菌、病毒、寄生虫卵，还有残留的农药、杀虫剂等，如果不清洗干净，不仅可能染上疾病，还可能造成农药中毒。
3、不随便吃野菜、野果。野菜、野果的种类很多，其中有的含有对人体有害的毒素，缺乏经验的人很难辨别清楚，只有不随便吃野菜、野果，才能避免中毒，确保安全。
4、不吃腐烂变质的食物。食物腐烂变质，就会味道变酸、变苦；散发出异味儿，这是因为细菌大量繁殖引起的，吃了这些食物会造成食物中毒。
5、不随意购买、食用街头小摊贩**的劣质食品、饮料。这些劣质食品、饮料往往卫生质量不合格，食用、饮用会危害健康。
6、不喝生水。水是否干净，仅凭肉眼很难分清，清澈透明的水也可能含有病菌、病毒，喝开水最安全。
三，如何预防甲流。
1、戴口罩。戴口罩虽说不能起到完全阻隔病毒的作用，但就目前来说仍是减少被传染的最好办法之一，至少它可以让你少吸入一些空气中飘散的病毒粒体。但这种方法在学校却不太适用，总不可能让每个孩子都戴个口罩上课，这样会大大降低学习的效果，所以，仅适用于孩子们在节假日出入一些人**出密集的场合，如大型商场，超市时使用，可以减少感染的几率。
2、勤洗手，尤其是对小学生来说，好动是他们的天*，那双小手一天不知道要接触多少的细菌。培养孩子勤洗手的好习惯，特别是饭前便后勤洗手，对孩子的健康有很大的益处，因为病毒粒体不仅仅只存在于空气中，而且会随着被感染人的唾液、鼻涕、眼泪传播到任何公共场所的各个角落，如门把、扶梯、餐桌、衣物等。勤洗手可以防止病从口入。
3、活动场所最好选择露天或空气流通的地方，这样即使周围有患流感的病人，空气中的病毒也会随风飘散，阳光中的紫外线亦能很好地杀灭空气中的病毒。所以，在校时，教师一定要注意教室的通风和良好的采光，这样能最大限度的杀灭病毒。
4、同时要告诉孩子们，避免到密闭的环境中逗留或少留。尽量少乘坐飞机、带空调的火车和空调大巴，乘坐的士最好吹自然风而少用空调，少去有**空调的大酒店或大商场等等。如果确实无法避免要去这样的地方，也要尽量打开门窗保持空气的流通。
尽量躲开打喷嚏或咳嗽的人，即便他是你最亲近的人，感冒时产生的喷嚏和咳嗽也具有较强的传染*，不能不防。小孩子抵抗力较弱，很容易被粗心大意的家长所感染。其实每年流感的传播常常都是从孩子开始的。
今年的甲型h1n1流感也不例外，是由一个四岁的男孩开始的。
5、让孩子养成好的卫生习惯，不要对着别人咳嗽和打喷嚏。如果我们自己想打喷嚏或咳嗽最好找一个空旷没人的地方，用手或手绢挡住不要让飞沫四溅，然后将手或手绢清洗干净，这样做对自己和别人都有好处。
6、最后，教师一定要做好班级每天的晨检和午检工作，一旦发现身体不适的孩子，要及时送医务室进行检查。并且一定要对孩子们进行强调，一旦在校期间感觉不适，要马上的告诉老师。如果不小心受凉感冒或被别人传染感冒，一定要注意休息增强自身的抵抗力，多喝开水加速病毒的排泄，清淡饮食减少肠胃的负担。
必要时吃些大蒜头来增加身体的抗病能力。感冒时，尽量减少自己的活动范围，避免再传给别人。
其实，甲型h1n1流感是可以进行预防的，只要我们正确的引导学生，让孩子们能用乐观正确的心态和正确的行为习惯去对待它，那么，相信我们一定能够在这场对抗病毒的战役中大获全胜！
预防甲流：1）避免接触流行**冒样症状（发热，咳嗽，流涕等）或肺炎等呼吸道病人。
2）注意个人卫生，经常使用洗手液（肥皂）和清水洗手，尤其在咳嗽或打喷嚏后。
3）避免接触生猪或前往有猪的场所。
4）避免前往人群拥挤场所。
5）咳嗽或打喷嚏时用纸巾遮住口鼻，然后将纸巾丢进垃圾桶。
6）如果生病了，请留在家中，并减少与其他人接触，避免感染他人。
7）尽量避免触摸自己的眼睛、鼻子或嘴巴，因为病菌可以通过这些途径进行传播。
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